Hibiscus tshuaj yej hauv tebchaws Iziv tau hu ua pharaoh cov dej qab zib, thiab hauv peb lub sijhawm nws nyiam muaj koob npe zoo. Nws yog tshwj xeeb tshaj yog ntau noj hauv kub thiab sultry caij ntuj sov huab cua hauv ib daim ntawv txias. Ntxiv rau kev nqhis dej-quenching, hibiscus muaj ntau yam muaj txiaj ntsig uas tsis tau paub zoo rau ib tus neeg.
Rau kev npaj hibiscus, tej nplaim paj thiab paj ntawm tsob nroj hibiscus tau siv. Nws tseem hu ua Suav Suav los yog Sudanese rose. Hauv txoj ntsiab cai, hibiscus tsis yog dej tshuaj yej txhua, vim nws tau npaj los ntawm paj, tsis yog nplooj ntawm tsob ntoo, tab sis peb tau siv los hu txhua yam uas yog dej xas.
Muaj peb txoj kev paub zoo ntawm kev haus cawv:
- kub. Hauv qhov no, 2 teaspoons ntawm nplooj nplooj yog nchuav mus rau 0.3 liv ntawm cov dej npau thiab muab rau ua mob ntev li 5 feeb, tom qab ntawd lim thiab hliv rau hauv khob;
- mob khaub thuas. Tsis tas li, 2 diav ntawm cov tshuaj yej nplooj yog hliv rau hauv ib lub taub ntim, nchuav nrog dej txias, tab sis xav kom ntev dua, ntev li 3 teev;
- ua noj ua haus, tsis txhob ntxhov siab nrog npau npau. Hibiscus yog hliv rau hauv lub tshav kub ua tsis taus pa, nchuav nrog dej txias thiab muab rhaub rau li 3-5 feeb, tsis pub kom cov dej npau npau.
Qhov tseeb tias txias hibiscus quenches nqhis dej yog paub rau ntau, tab sis qhov tseeb hais tias haus dej haus sov ua kom sov yog qhov paub me ntsis qhov tseeb;
Ua tsaug rau cov tshuaj vitamin C loj heev, cov dej haus muaj lub zog tiv thaiv thiab tiv thaiv kab mob hauv lub cev, txo cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, nrawm nrawm rov ua haujlwm;
Lub hibiscus muaj 13 amino acids uas lub cev xav tau, tab sis nws tsis tuaj yeem coj los ua lawv tus kheej;
Cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas ua rau lub hibiscus pab tshem carcinogens tawm ntawm lub cev, uas txhais tau tias lawv pab txoj kev tiv thaiv mob cancer;
Cov tshuaj yej hibiscus muaj txiaj ntsig zoo rau daim siab thiab tus po, ua kom cov kua tsib thiab tshem tawm cov cawv thiab tshuaj muaj co toxins thiab cov hlau muaj ntsev hnyav ntawm lub cev;
Txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plab, pab tua plab cem quav;
Nws yog pab rau cov neeg mob ntshav siab, vim nws txo cov ntshav siab thiab tshem tawm cov roj cholesterol ntau hauv cov ntshav.
Hibiscus tsis pom zoo rau cov neeg muaj kab mob ntawm lub plab thiab lub plab zom mov, vim nws nce lub tso pa tawm ntawm lub plab zom mov thiab muaj cov kua qaub ntau. Hypotension kuj tseem yog qhov sib txuas rau txoj kev haus ntau zaus.
