Cov kas fes ntsuab nrog cov qhiav tau tsis ntev los no tau txais ntau dua thiab nrov dua ntawm cov poj niam sib zog ua daim duab zoo meej. Cov dej haus no ua rau muaj kev cuam tshuam sai sai rau cov rog, tab sis kuj nce cov metabolism hauv, tshem tawm cov co toxins thiab co toxins tawm ntawm lub cev, txo kev tshaib plab thiab txhim kho kev xav.
Kas fes ntsuab yog 100% ntuj. Nws tsis yog raug rau ci thiab lwm yam ua, yog li nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins thiab antioxidant. Greenish-beige kas fes taum tsis tsuas yog pab txhawb kev hlawv sai sai ntawm cov rog hauv lub cev, tab sis kuj tseem yog cov txiaj ntsig zoo ntawm chlorogenic acid, uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev tsim cov tshuaj insulin txaus. Ua tsaug rau cov cuab yeej no, kas fes ntsuab normalizes cov ntshav qab zib hauv lub cev, txhim kho metabolism hauv, thiab tseem hloov cov rog hauv lub zog.
Chlorogenic acid muaj cov laxative effect, nws yuav pab ntxuav lub cev thiab tshem tawm cov co toxins, uas yog li tsim nyog thaum poob ceeb thawj.
Qhiav yog cov txuj ci noj qab nyob zoo thaum ub siv nyob rau hauv cov zaub neeg Esxias thiab Indian. Nws siv tsis yog raws li lub caij nyoog, tab sis kuj siv rau kev kho mob thiab kho kom zoo nkauj. Qhiav cag yog nplua nuj nyob hauv cov amino acids tseem ceeb thiab cov kab kawm. Nws muaj cov poov tshuaj, magnesium, calcium, zinc, hlau, phosphorus, thiab cov vitamins C, B1, B2, A. Cov tshuaj muaj nyob hauv nws cov lus qhia pab ua kom lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob, rhuav tshem cov kab mob phem thiab txhim kho kev zom zaub mov.
Niaj hnub no, qhiav hauv paus tuaj yeem yuav tau rau hauv ib qho qauv: tag nrho cov rhizome, hauv chocolate lossis qab zib, hauv av ua hmoov, uas yog ib feem ntawm kas fes lossis tshuaj yej.
Koj tuaj yeem yooj yim ua cov kas fes ntsuab nrog cov qhiav koj tus kheej hauv tsev. Ua li no, koj yuav tsum:
- 250 ml dej;
- nruab nrab cov qhiav hauv paus;
- ib tablespoon ntawm ntsuab taum kas fes.
Siv lub tshuab txhuam kas fes kom zom cov kas fes kas fes mus rau qhov tsis zoo. Tom qab ntawd tev cov qhiav hauv paus thiab muab nphoo rau ntawm daim ntxhib los yog txhaws kom zoo.
Tsis txhob taum pauv nrog kas fes sai. Nws tseem zoo dua tsis txhob yuav cov dej haus kas fes npaj nrog qhiav, vim tias lawv yuav muaj lwm yam tshuaj ntxuav ntxiv.
Nws yog qhov zoo dua los siv Turk rau kev ua kas fes, tab sis koj tuaj yeem hloov nws nrog kua ntses me me. Nqa dej kom npau npau, tom qab ntawd ntxiv cov ginger grated thiab do. Ncuav dej kas fes hauv av rau hauv dej nrog qhiav thiab coj mus rau ib lub rhaub dua li hluav taws kub tsawg. Hais cov dej hauv qab lub hau kaw rau 5 feeb. Mint lossis cinnamon tuaj yeem muab ntxiv los txhim kho qhov qab. Qhiav kas fes tau npaj lawm!
Nws yog qhov zoo dua rau kev pib haus cov dej no nrog ib nrab khob, maj mam nqa qhov tsuas tshuaj rau tag nrho. Nws tuaj yeem siv tau txias txias lossis kub 20-30 feeb ua ntej noj mov. Rau qhov ua tau zoo, haus 3-5 khob kas fes ib hnub. Txav ntxiv rau cov nyiaj niaj hnub ua rau tsis raug vim tias vim cov txheej txheem ntawm kev hlawv rog yuav tsis nrawm los ntawm qhov no.
Ntsuab kas fes nrog qhiav yog suav hais tias yog ib qho tshuaj zoo rau hauv kev sib ntaus tiv thaiv cov phaus ntxiv. Nws ua rau lub siab txoj kev tshaib plab zoo, muaj zog thiab suab nrov. Ntxiv nrog rau cov roj ua rau muaj roj, cov qhiav haus kas fes-kas fes muaj qhov ua kom rov zoo siab thiab tshem tawm cov cellulite. Tab sis kev tawm tsam lub cev muaj roj, haus kas fes ib leeg tsis txaus. Kev noj zaub mov zoo rau lub cev thiab lub cev ua kom lub cev tawm dag zog yuav yog qhov sib ntxiv zoo rau nws.
