Nyob rau lub caij ntuj sov, koj ib txwm xav tau ib yam dab tsi qab qab, tab sis lub teeb thiab txias dua tib lub sijhawm. Ib qho ntawm cov tais diav yog lub caij ntuj sov ua ke nyias. Qhov sib xyaw ua ke txawv ntawm cov txiv pos nphuab nrog zaub ua rau saj ntawm cov zaub xam lav no.
Nws yog qhov tsim nyog
- - txiv lws suav (200 g);
- - arugula (50 g);
- - cov dib tshiab (2 pcs.);
- - kua txob daj daj daj (1 pc.);
- - leeks (1 leeg);
- - txiv pos nphuab tshiab (15-20 berries);
- - feta cheese (50 g);
- - tshiab mint (10 g);
- - txiv roj roj (4 diav);
- - kua txiv qaub (2 diav);
- - qej (1 clove);
- - txiv qaub zest (1 tbsp. diav);
- - hauv av dub kua txob rau saj;
- - ntsev kom saj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ntxuav cov txiv lws suav hauv qab dej, tom qab ntawd txiav txhua cov txiv ntoo hauv ib nrab. Txheeb cov arugula, ntxuav, cia nws qhuav thiab rhuav nws nrog koj txhais tes. Ntxuav lub tswb kua txob, txiav hauv ib nrab, tshem tawm cov pulp thiab stalk nrog noob, tom qab ntawd txiav mus rau hauv ib daim hlab me me. Txiav lub cucumbers rau hauv slices. Yog hais tias lub tev ntawm cov ntoo muaj tawv heev, tom qab ntawd nws yog qhov zoo dua kom tshem nws. Zev cov leeks, ntxuav thiab txiav mus rau hauv ib ncig. Ntxuav cov txiv pos nphuab, qhuav rau lawv, maj mam blot cov txiv ntseej nrog ntawv phuam, thiab txiav mus rau hauv me me. Xau lub cheese. Ntxuav cov mint, qhuav thiab tsuav kom zoo.
Kauj ruam 2
Thaum twg tag nrho cov khoom xyaw rau lub caij ntuj sov zaub xam lav tau npaj, koj tuaj yeem pib ua cov kua ntses. Rau qhov no, txiv roj roj yuav tsum tov nrog txiv qaub kua txiv. Zuaj qhov qej nyob rau hauv ib cov xovxwm thiab muab sib tov nrog txiv qaub zest. Ntxiv tws qej rau txiv roj roj thiab txiv qaub kua txiv sib tov. Ntxiv ntsev mus rau saj thiab ob peb pinches ntawm hauv av dub kua txob rau zaub xam lav hnav, ces sib tov txhua yam.
Kauj ruam 3
Muab tag nrho cov khoom xyaw rau zaub xam lav tso rau hauv ib lub tais tob, ncuav dhau qhov npaj kua zaub thiab sib tov txhua yam. Lub caij ntuj sov Pleev zaub xam lav tau npaj los noj.
