Qhiav yog qhov muaj txiaj ntsig tsis yog ua noj xwb, tab sis kuj nyob hauv pej xeem cov tshuaj. Nws yog feem ntau noj nyob rau hauv daim ntawv tshuaj yej, tsiav tshuaj, lossis txiv hmab txiv ntoo candied. Qhiav qhiav feem ntau ntxiv rau khoom noj. Txheej thaum ub, nws tau siv rau kev laus thiab tsis muaj zog, nws kuj ua kom zoo dua.
Qhiav yuav kho tau ntau yam kab mob. Nws yog feem ntau siv rau hauv kev kho mob ntawm cov lus tsa tes mob. Nws pab rau kev yoo hau, ntxiv lawm, frigidity, plob tsis so tswj. Nws yog qhov zoo rau noj ginger tom qab lub plawv nres, nws yog qhov muaj txiaj ntsig rau kev mob hawb pob thiab mob khaub thuas.
Qhiav kuj yog qhov zoo rau kev tiv thaiv mob qog noj ntshav. Nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev tshem tawm cov cholesterol los ntawm lub cev. Nrog rau kev noj txhua hnub ntawm cov khoom, cov leeg mob yuav txo qis.
Qhiav tseem ceeb roj yog kho tau zoo heev. Nws yog coj nrog nco tsis meej, ntshai, nruj dhau. Nyob rau lub caij ntuj no, roj yog qhov zoo rau kev kho mob khaub thuas. Koj tuaj yeem rub nrog cov roj qhiav, da dej nrog nws, nqus nws thiab coj nws sab hauv.
Thaum muas cov qhiav, koj yuav tsum them sai sai rau lub freshness ntawm cov khoom. Lub hauv paus yuav tsum du thiab khov kho. Cov qhiav hauv av qhuav muaj tsawg cov as-ham dua li cov qhiav tshiab. Ginger tshiab tuaj yeem tso rau hauv tub yees kom txog li peb lub lis piam. Nws tuaj yeem muab tso rau hauv lub freezer ntev txog rau lub hlis.
