Cov neeg niaj hnub tau ntseeg ntev los nyob hauv lub zog ntawm yoghurt thiab panacea rau cov khoom noj muaj txiaj ntsig yoghurt. Tam sim no cov khoom no tau nkag mus rau hauv peb qhov kev noj haus txhua hnub thiab khov kho nyob rau hauv nws.
Rau cov menyuam yaus, qhov no yog cov kev xaiv cov khoom qab zib zoo, thiab ntau ntawm lawv haus cov khoom noj muaj mis tsuas yog nyob hauv daim ntawv no. Rau cov neeg laus, qhov no yog txoj kev yooj yim thiab noj qab haus huv kom muaj khoom noj txom ncauj thaum ua haujlwm.
Qhov tsuas yog qhov ceeb toom yog qhov muaj cov tshuaj muaj sia, tshuaj lom neeg thiab lwm yam khoom xyaw tsis zoo. Txhawm rau tiv thaiv koj tus kheej thiab koj tsev neeg los ntawm cov tshuaj quav yeeb tsis zoo, koj tuaj yeem ua koj tus kheej yogurt.
Ua kom yoghurt koj yuav tsum tau: 1 litre mis; 1 tshuaj ntsuab ntawm yoghurt, uas koj tuaj yeem yuav tom lub tsev muag tshuaj.
Cov khoom lag luam no xav tau los cog kab lis kev cai yoghurt, thiab hom txiv hmab txiv ntoo, khaws cia lossis jams koj txiav txim siab ntxiv yog koj tus lag luam. Ntxiv rau, cov kua mis nyeem qaub yuav siv tau los ua qab zib, ncuav qab zib los yog dej qab zib. Nws tag nrho yog nyob ntawm koj lub tswv yim thiab lub hom phiaj nrhiav.
Ua cov kua mis yoghurt, nws yog qhov tsim nyog kom muaj lub tsev tsim yoghurt, tab sis koj tuaj yeem tiv tsis muaj nws:
• Noj mis nyuj thiab hau rwj. Tom qab ntawd teeb ib sab thiab cia kom txias.
• Cov mis yuav tsum txias txog 40 degrees, lub sijhawm no koj tuaj yeem saj cov mis nrog koj tus ntiv tes thiab tsis hnov kub.
• Cov tshuaj ntsiav yoghurt yuav tsum qhib, yog tias nws yog ntsiav tshuaj, tsoo rau hauv cov hmoov. Tom qab ntawd muab cov ntsiav tshuaj tso rau hauv cov mis thiab muab sib tov.
• Yog tias koj muaj cov kua mis nyeem yogurt, nchuav cov ntsiab lus ntawm cov kua ntses los ntim rau hauv cov thawv thiab muab tso rau hauv cov tsim kua mis nyeem qaub rau 4-6 teev.
• Yog tias tsis yog, tom qab ntawd cia cov dej sib tov xyaw rau hauv tus ntses. Nqa cov phuam da dej lossis pam thiab qhwv lub lauj kaub, thiab tom qab ntawv kuj cia nws li 4-6 teev. Muaj ib qho kev xaiv nrog cov thermos, tab sis tsis muaj kua mis nyeem qaub txaus.
• Thaum lub sijhawm cov dej sib xyaw ua ke hauv nws, kev coj noj coj ua zuj zus thiab cov mis hloov kom qaub nyob rau hauv qab ntawm nws cov khoom pov tseg.
• Cov kua mis nyeem qaub yog qhov ntau dua yuav ua rau koj nco qab kefir, tab sis qhov no tsuas yog txog thaum koj ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo txhoov, chocolate lossis jam.
Raws li koj tuaj yeem pom, ua cov kua mis nyeem qaub hauv tsev yog qhov tswv yim tiag. Tseem ceeb tshaj, nws ntau dua li kev ntshaw khoom plig. Txaus siab rau koj cov mov noj.
