Cranberries yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Tab sis feem ntau, tau sau ob peb kilo ntawm no txiv hmab txiv ntoo, cov hostesses tsis paub yuav ua li cas nrog nws yav tom ntej. Muaj ntau txoj hauv kev los siv nws.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Mash cranberries nrog qab zib. Daim ntawv qhia cranberry yooj yim tshaj plaws nyob rau tib lub sij hawm zoo tshaj plaws rau kev khaws cia nws cov txiaj ntsig zoo. Ntxuav cov berries hauv dej txias, cia lawv qhuav. Txhawm rau zom nws, siv rab rab los yog tus nqa paws yooj yim. Ntxiv qab zib me ntsis los ntawm me me, saj qhov sib tov. Xaiv qhov zoo tshaj qhov sib piv ntawm cranberry mus rau qab zib thiab txaus siab rau cov txiaj ntsig thiab qab ntawm cov tais ua tiav txhua lub caij ntuj no ntev.
Kauj ruam 2
Npaj kua txiv cranberry. Cov zaub mov no tseem ua tau yooj yim los npaj. Nws yog txaus kom ncuav dej npau npau dua cranberries huv, tom qab ntawd ntxiv qab zib rau saj - thiab haus tau npaj txhij. Muab cia rau hauv tub yees.
Kauj ruam 3
Sim cranberry jam. Yaug ib phaus ntawm berries, poob rau lawv hauv dej npau thiab rhaub rau kaum tsib feeb. Qhov kev dag yooj yim no yuav pab ua kom tawv nqaij. Tawm hauv cranberries kom txias thiab npaj cov kua qab zib. Sib tov ib puas thiab tsib caug grams ntawm dej thiab ob kilo suab thaj, muab tso rau hluav taws thiab do kom txog thaum tus (qab zib yuav tsum yaj). Tsau rau cov kua hauv cov kua txiv qaub thiab siav rau tsib feeb. Khaws lub tiav lawm jam hauv dov li sterilized jars.
Kauj ruam 4
Khaws cov cranberries los khaws cia rau txhua qhov txiaj ntsig zoo rau ib xyoo. Yaug lub txiv ntseej, muab lawv tso rau hauv ib qho zaub mov uas tsim nyog - qhov no tuaj yeem yog ib lub taub ntoo lossis ib txwm zaub. Boil dej, ntawj txias nws kom meej thiab ncuav tshaj cranberries. Nteg lub load rau saum cov txiv ntseej, khw muag khoom hauv qhov chaw txias.
Kauj ruam 5
Brew cranberry tshuaj yej. Txhawm rau ua qhov no, mash ib diav ntawm cov txiv ntseej ntshiab nrog qab zib hauv ib khob, tom qab ntawd ncuav dej npau npau rau nws thiab cia nws haus rau kaum feeb. Lim koj cov dej haus. Nws tuaj yeem siv tau qhov kub thiab txias. Cov dej haus no qab qab zoo, tiv thaiv koj ntawm tus mob khaub thuas, quenches koj nqhis dej thiab txhawb koj qab los noj mov.
