Haus dej kom ntau li qhov muaj peev xwm yog ib qho tseem ceeb ua kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej thiab kub hnyiab thaum huab cua kub. Txawm li cas los xij, muaj cov dej haus uas zoo tshaj plaws tau zam rau hauv huab cua kub …
Cov kws qhia kev noj qab haus huv pom zoo kom sov cov hnub haus cov dej tsis muaj carbonated ntxhia nrog kom muaj ntsev ntau. Cov txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv tshiab kuj pom zoo (tshwj xeeb yog kua txiv lws suav - qhov zoo ntawm cov poov tshuaj, uas peb poob nrog hws) thiab sov tshuaj ntsuab.
Dej haus kom tsis txhob nyob rau lub sijhawm kub kub
Cawv ua rau cov hlab ntshav txhaws, uas cia li ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv ntawm cov hlab plawv. Qhov tshwm sim tuaj yeem ua rau siab poob qis thiab txawm tias lub siab cuam tshuam nrog lub siab. Cawv kuj ua rau lub cev qhuav dej (tshwj xeeb yog dab xws li vodka, whiskey, cognac, lossis rum), uas tuaj yeem ua rau mob stroke.
Cov dej qab zib hauv kas fes muaj cov nyhuv diuretic, cuam tshuam nrog kev tuav ntsev. Lawv raug yaug tawm ntawm lub cev, tshwj xeeb ntawm magnesium thiab potassium - thiab ib qho tsis txaus lawv tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres thiab mob hlab ntsha tawg.
Cov tannin tam sim no hauv tshuaj yej muaj qhov ua kom muaj zog thiab diuretic. Qhov kev rau txim ntawm kev haus dej ntau ntawm cov muaj zog tshuaj yej yog twb tau hais txog tsis txaus cov electrolytes hauv lub cev. Feem ntau ntawm cov tannin yog pom hauv cov xim liab thiab dub.
Cov dej qab zib hauv lub zog tseem muaj caffeine - los ntawm kev siv lawv, peb muaj kev pheej hmoo ntawm cov dej tsis txaus, thiab nrog nws cov zaub mov muaj txiaj ntsig rau kev tswj hwm homeostasis (tshuav nyiaj li cas). Ib qho ntxiv, cov piam thaj ntau hauv lawv ua rau kom qhov nqus dej tsawg hauv lub cev.
