Tsis yog tsis ntev dhau los, ib qho kev nyiam ua rau haus uas ua los ntawm kas fes nrog ntxiv ntawm butter pib pib muaj koob meej thoob ntiaj teb. Butter hloov cov tshuaj qab zib los yog mis nyuj. Ntau tus neeg sib cav hais tias qhov sib xyaw ua ke ntawm cov zaub mov no tuaj yeem ua ib qho txuj ci tseem ceeb. Cov neeg uas twb sim haus dej haus cawv tau tham txog kev poob phaus sai, tswj cov leeg nqaij, ua rau neeg tshaib plab thiab ua haujlwm nce ntxiv.
Cov kas fes Buttered tau txais cov muaj suab nrov hauv Silicon Valley, uas cov tswj hwm, cov neeg ncaws pob thiab txhua tus neeg suav txhua feeb nyiam haus no ntau heev. Nws tau nyob ntawd lawv tau pib hu nws "mos txwv".
Dab tsi yog cov txiaj ntsig ntawm butter kas fes
Ua ntej tshaj plaws, cov dej haus no yog cov txiaj ntsig zoo rau lub cev. Koj yuav tsum nkag siab tias peb tab tom tham txog cov roj zoo uas muaj cov rog muaj feem tuaj yeem tswj hwm cov roj cholesterol. Cov roj no muaj qhov tsim nyog ntawm cov roj ntsha xws li Omega 3 thiab Omega 6, uas txo cov roj hauv lub cev tag nrho. Tsis tas li, cov roj zoo muaj txaus vitamin K, uas yog qhov tsim nyog rau cov neeg uas mob plawv. Cov vitamin no tseem tuaj yeem pab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm ntau lub siab pathologies.
Cov rog hauv npauj zoo muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev ua ntawm lub hlwb thiab lub paj hlwb. Ib qho khoom lag luam zoo muaj cov roj fatty acid - butyrate, uas txhim kho cov metabolism hauv kev zom zaub mov thiab cov khoom noj hauv lub cev. Nws ntseeg tau tias kev noj cov roj txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntau yam kabmob cuam tshuam nrog cov hlab ntsha hauv lub cev, tshwj xeeb hauv Alzheimer tus kab mob.
Kas fes nrog butter zoo tuaj yeem pab koj poob phaus. Qhov no yog vim lub siab cov ntsiab lus ntawm cov kua qaub tshwj xeeb uas tuaj yeem tawm tsam lub cev rog. Cov dej haus muaj ntau yam tshuaj uas txhawb lub cev, tshem tawm txoj kev xav ntawm kev tshaib plab thiab txhawb kev cuam tshuam ntawm cov rog. Qhov no yog dab tsi ua rau cov neeg yuag sai sai, yog li cov neeg uas poob ceeb thawj yuav tsum sim haus kas fes nrog butter. Tsis tas li ntawd, nws yuav tsum raug sau tseg tias cov rog hauv cov roj ua rau txo qis kev nqus ntawm caffeine, uas ua rau lub cev tso tawm lub zog rau lub sijhawm ntev dua.
Yog hais tias koj haus ib khob ntawm xws li haus dej haus thaum sawv ntxov, lub cev yuav tau txais cov rog, cov protein thiab carbohydrates nws xav tau. Yog li ntawd, kas fes nrog butter tej zaum yuav zoo hloov tag nrho noj tshais.
Dab tsi tuaj yeem cuam tshuam rau kas fes nrog butter
Kas fes ua nrog ntxiv cov roj yuav tsum tsis txhob haus cov neeg mob kev mob hnyuv thiab mob plab hnyuv plab zom mov.
Cov dej haus tuaj yeem ua rau gag reflex. Qhov laj thawj yog tias kev sib txuam ntawm cov khoom lag luam no muab cov zaub coj txawv txawv, thiab tsis yog txhua tus neeg yuav muaj peev xwm txaus rau nws pom.
Kev sib xyaw ntawm kas fes nrog butter qee zaum ua rau lub ntsej muag tsis zoo, yog li koj yuav tsum tsis txhob pib haus cov dej haus muaj txuj ci tseem ceeb yog tias koj muaj lub neej ntev nyob tom hauv ntej.
