Peb cov poj koob yawm txwv tau pib ntxiv ntau yam tshuaj ntsuab, txuj lom thiab txiv ntoo rau cov tshuaj yej. Tam sim no xws teas tau pib tsim los ntawm ntau lub tuam txhab tshuaj yej. Tab sis brewed nrog koj tus kheej txhais tes, nrog cov khoom xyaw ntuj, cov tshuaj yej no yuav tsis tsuas yog tshwj xeeb saj thiab aroma, tab sis kuj muaj cov yam ntxwv zoo. Nov yog rau ntawm feem ntau, muaj txiaj ntsig tshuaj yej ntxiv rau.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Anise
Nws cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau ntxiv rau tshuaj yej sai li sai tau koj hnov tus mob tsis zoo caj pas. Tab sis txawm hais tias qhov hnoos tau pib, nws yuav yooj yim dua thiab sai dua los kho nws nrog tshuaj yej nrog ntxiv ntawm anise txiv hmab txiv ntoo.
Kauj ruam 2
Ntawv Jes
Nws yuav txhawb lub cev thaum lub sijhawm tawm dag zog ntawm lub cev, pab kom rov qab muaj zog thiab rov qab ua rau lub zog sab. Tsub kom ntshav nce ntxiv. Yuav coj rov qab poob qab los.
Kauj ruam 3
Qhiav
Qhiav cag tuaj yeem raug grated thiab brewed zoo li tshuaj yej, lossis koj tuaj yeem ntxiv cov qhiav rau cov tshuaj yej ua tiav. Nws pab nrog kev poob phaus, ua kom cov metabolism, pab nrog mob khaub thuas, ua kom sov thiab ua kom tawv nqaij tuaj.
Kauj ruam 4
Calendula
Calendula cov noob thiab cov paj muaj cov tshuaj tua kab mob, yog li ua rau mob khaub thuas, mob khaub thuas thiab mob caj pas.
Kauj ruam 5
Paj yeeb
Muaj cov ua kom loog thiab antispasmodic. Nws ua haujlwm zoo rau kev ntxhov siab, neuroses thiab pw tsaug zog tsis zoo.
Kauj Ruam 6
Mint
Mint nplooj ntxiv rau tshuaj yej yuav pab koj so thiab ua kom txias. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo rau haus nws thaum hmo ntuj. Txhim kho kev zom zaub mov. Yuav txuag koj los ntawm tshav kub thaum lub caij txias. Txo mob caj pas ua pa thiab kho mob ntsws hnoos.
