Muaj ntau ntau cov zaub mov txawv hauv kev npaj rau lub caij ntuj no. Strawberry compotes, currant jam, kua jams ua txawv dhau sijhawm. Kuv xav tej yam txawv dua. Cov kaus poom nectarines yog thawj koom ruam nyab xeeb. Txhua tus neeg yuav nyiam cov khoom qab zib no!
Vim li cas nectarine pab tau?
Nectarine yog cov txiv hmab txiv ntoo mysterious. Ib txhia xav tias nws yog txiv hmab txiv ntoo ywj siab. Lwm tus ntseeg tias nws yog hloov kho ntau yam ntawm cov txiv duaj, lossis cov neeg txheeb ze ntawm apricot. Tab sis txhua tus pom zoo ntawm ib qho - qhov no yog cov txiv zoo heev. Cov vitamins muaj nyob hauv nws muaj cov txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Nectarine tshwj xeeb tshaj yog siv tau rau menyuam yaus, poj niam cev xeeb tub thiab cov laus.
Cov txiaj ntsig ntawm nectarine
- pab txhawm rau txhim kho kev mob ntawm daim tawv nqaij;
- tswj kev pom tseeb tseeb;
- nthuav lub cev tsis muaj zog;
- yog ib qho tshuaj antioxidant;
- tiv thaiv kev txhim kho mob cancer;
- txhim kho cov leeg hlwb;
- kho cov pob txha mos;
- tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm thrombosis;
- nce kev nyuaj siab tsis kam.
Nectarine muaj:
- calcium,
- magnesium,
- phosphorus,
- hlau.
- zinc.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas nectarine tsis poob ntau dua ib nrab ntawm nws cov txiaj ntsig zoo txawm tias tom qab kho cua sov. Qhov no ua rau nws yog qhov khoom muaj txiaj ntsig.
Canning nectarine
Cov txiv ntoo nyob hauv lawv cov kua txiv tseem qab dua cov txiv ntoo tshiab. Qhov delicacy yog khaws cia rau tag nrho lub caij ntuj no. Tom qab qhib lub poom, lub qhov ncauj-ntxhiab tsw ntxhiab kis tau thoob plaws chav tsev.
Cov khoom xyaw ntawm lub workpiece
- 550 g ntawm nectarines;
- 350 g granulated qab zib;
- 1 l. dej.
Koj tseem yuav xav tau lub rhawv nrog lub hau thiab ib lub thauv rau cov txiv ntoo ua noj.
Cov lus qhia ua noj
- Yaug lub txiv ntsej muag kom huv.
- Txiav cov nectarines hauv ib nrab, tshem tawm cov noob.
- Muab cov txiv hmab txiv ntoo tso rau hauv cov tais loj loj lossis cov tais hlau. Npog lawv nrog granulated qab zib. Tseg rau 1 teev ntawm chav tsev kub.
- Ncuav dej txias dhau lub nectarines. Rhaub lub neej tom qab tshaj li qhov cua sov qis kom txog thaum thawj lub npuas tuaj rau rhaub. Tib lub sijhawm, koj tsis tuaj yeem muab cov txiv ntoo sib xyaw. Koj tsuas yog ua tib zoo txav lawv los hauv qab ntawm lub thawv rau sab saum npoo uas siv ntoo spatula.
- Sterilize cov kaus poom thiab lub hau kom huv.
- Thaum cov kua paj ntoo txias tau txias, lawv yuav tsum tau rov coj mus thawj cov npuas npau npau.
- Teem cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv lub rhawv, ncuav phoov dua lawv.
- Muab cov ntawv qhwv rau nrog cov hau, qhwv lawv nrog daim pam. Tawm hauv qhov chaw ua haujlwm nyob hauv txoj haujlwm no rau 24 teev.
Cov kaus poom nectarines tuaj yeem siv los ua cov ncuav qab zib, dai khaub noom, ua khoom xyaw ntawm jelly, tshwj tsis yog, ntawm chav kawm, tus kws ua zaub mov noj pastry noj cov txiv ntoo uas yooj yim tshaj plaws tam sim ntawd.
Cov kaus poom nectarines yuav npaj tau hauv 1 hlis. Nyob rau lub sijhawm no, lawv yuav nrog kua muag, ua kev sib tw, ntxhiab, thaum tsis poob lawv cov qauv ib txwm muaj.
Lus Cim! Yog tias koj xav ua tiav qhov saj dua, koj tuaj yeem tso ib nplooj mint tshiab, ua ntej kho nrog dej npau, hauv lub hwj. Qhov no version ntawm kev npaj yuav muaj ib lub teeb, mint aftertaste nrog qhov hloov maj mam hloov.
