Vim Li Cas Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Pomelo Muaj Txiaj Ntsig?

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Vim Li Cas Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Pomelo Muaj Txiaj Ntsig?
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Video: Vim Li Cas Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Pomelo Muaj Txiaj Ntsig?

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Anonim

Pomelo yog cov txiv kab ntxwv loj loj ntawm cov xim ntsuab lossis daj. Nws muaj cov tawv nqaij tuab heev nrog cov ntxhiab tsw qab. Nws qab qab li ntoo khaub lig ntawm txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv thiab kua.

Pomelo
Pomelo

Pomelo - yog ib qho ntawm cov txiv ntoo loj tshaj plaws nyob rau hauv ntiaj chaw, taug nws cov caj ces rau Tuam Tshoj. Hauv cov tebchaws Esxias, cov txiv ntoo no tseem yog lub cim txog kev vam meej thiab kev vam meej. Suav ib txwm cov txiv muab cov txiv rau txhua lub Xyoo Tshiab, kom txoj kev vam meej ib txwm nyob hauv tsev. Hauv qhov xwm txheej ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, cov txiv hmab txiv ntoo ncav cuag qhov hnyav txog li 10 phaus, thaum lawv txog 30 cm inch. Ntau tus neeg ntseeg yuam kev tias pomelo yog qhov ze tshaj ntawm cov txiv kab ntxwv qaub.

Muaj txiaj ntsig nta

Pomelo yog ib qho zoo kawg nkaus thiab muaj txiv hmab txiv ntoo zoo. Nws cov calorie cov ntsiab lus tsuas yog li 36 kilocalories ib 100 grams ntawm lub plawv hnyav. Nrog rau tag nrho cov no, pomelo muaj qhov ntau ntawm cov as-ham.

Cov poov tshuaj, uas muaj ntau hauv cov pom cov pob zeb hauv av, ua rau cov hlab plawv muaj zog, ua rau lub siab nyob twj ywm hluas. Cov neeg siab thiab hypotensive nco ntsoov tias cov txiaj ntsig ntawm cov txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo rau txhua yam.

Cov ntsiab lus fiber ntau yuav pab txo qis cov roj cholesterol, uas ua rau muaj kev cuam tshuam zoo rau kev noj qab haus huv ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav.

Kev siv tshuaj kho mob

Pomelo tuaj yeem siv los kho cov kab mob kis vim yog qhov tseeb tias nws muaj ntau cov vitamin C thiab cov roj tseem ceeb. Nrog kev noj cov txiv no txhua lub hauv zaub mov, koj tuaj yeem ua kom lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kom tsis txhob mob khaub thuas, suav nrog rau lub caij nyoog. Cov txiv hmab txiv ntoo yog zoo meej raws li kev xaiv rau cov txiv kab ntxwv thiab txiv kab ntxwv qaub, nws tuaj yeem noj tau ob qho tib si hauv nws daim ntawv li ib txwm thiab hauv daim ntawv ntawm cov kua txiv tshiab. Tseem ceeb: yog tias koj muaj kev tsis haum rau cov txiv ntoo ua kua, nws yog qhov zoo dua rau qhov tsis kam siv tshuaj pleev.

Pomelo muaj cov lipolytic enzyme uas pab lub cev zom cov protein thiab cov rog sai. Ua tsaug rau qhov no, muaj cov pluas noj nyob ntawm kev siv cov txiv no. Yog li, nws cov khoom muaj nyob ze rau txiv kab ntxwv qaub thiab txiv puv luj.

Muaj cov kev tshawb fawb ua pov thawj tias cov limonoids muaj nyob hauv pomelo tiv thaiv tus mob cell cell faib tawm thiab muaj lub sijhawm ntev dua li cov tshuaj tam sim no.

Pomelo tseem siv hauv cosmetology. Daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, uas pom cov kua txiv pom zoo siv tsis tu ncua, ua tshiab thiab rov qab kho dua. Pomelo extract feem ntau pom hauv ntxuav hniav dawb cream thiab tonics.

Pomelo yog ib qho tshuaj antioxidant thiab qee zaum pom hauv cov dej qab zib hauv lub zog. Nrog rau khoom noj uas muaj caffeine, L-caritine thiab guarana, pomelo muaj zog thiab pab txhawm rau qaug zog.

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