Cov menyuam menyuam pib noj thawj zaug nrog txiv ntseej qos yaj. Qhov no, tau kawg, yog cov khoom noj zoo rau cov me, tab sis maj mam koj yuav tsum txav mus thiab sim ua tej yam loj dua. Pib txij 6-7 lub hlis, txhua tus niam tuaj yeem npaj kua zaub rau nws tus menyuam, uas tus taster txaus siab yuav txaus siab rau.
Nws yog qhov tsim nyog
- - qos yaj ywm
- - zaub ntug hauv av
- - dos
- - luav / qaib
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua noj ib daig ntawm nqaij qaib lossis luav fillet kom txog thaum kev sib tw. Tsis tas yuav ntsev cov nqaij.
Thaum tus menyuam lub hnub nyoog loj dua, nws cov khoom noj khoom haus nthuav dav, es tsis txhob nqaij qaib lossis luav, nws yuav muaj peev xwm ua noj nqaij nyug, ntses thiab kab mob siab.
Kauj ruam 2
Tev qos yaj ywm, carrots thiab dos, txiav txhua qhov ntau thiab tsawg thiab ua noj kom txog rau thaum kev sib tw. Cov zaub no kuj tsis muaj ntsev rau.
Koj tuaj yeem siv cov zaub ntsuab - zaub paj, zaub cob pob, taub dag, zucchini, zaub qhwv. Cov zaub tuaj yeem ua ke nrog ib leeg, muab cov zaub mov txawv tus menyuam noj txhua hnub kom nws cov zaub mov muaj zaub mov ntau rau txhua yam nws xav tau.
Kauj ruam 3
Thaum cov nqaij npaj txhij, txiav nws kom zoo. Tom qab ntawd, zom cov nqaij thiab zaub hauv ib rab rau kom txog thaum muaj qhov homogeneous loj tau nyob rau hauv daim ntawv ntawm qos yaj ywm mashed. Koj kuj yuav tsum tau ntxiv ib qho me me ntawm txiv roj roj -1/2 rab diav, tsis muaj ntxiv.
Qhov sib txawv ntawm lub puree tuaj yeem hloov kho. Yog tias koj ntxiv zaub kua rau nws, nws yuav tsis thooj li.
Tus me nyuam cov kua zaub tau npaj tiav. Bon Appetit!
