Ntev ntev tsis muaj ib tus neeg tsis ntseeg lub txiaj ntsig ntawm oatmeal. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua leej txhua tus muaj kev qhuas los ntawm nws cov tsos thiab zoo sib xws. Porridge yuav yeej dhau los ua neeg nyiam dua yog tias koj dai zaub mov tiav nrog txiv kab ntxwv ci, txiv ntseej tag nrho, thiab txiv ntoo. Ib qho de ntawm cinnamon yuav muab rau oatmeal tus ntxhiab tsw qab.
Lub insipid saj ntawm oatmeal thiab nws "snotty" sib xws yog deb ntawm ua kom lawv nyiam. Txawm li cas los xij, hauv kev saib xyuas koj kev noj qab haus huv thiab yog tias koj xav kom poob phaus, willy-nilly koj yuav tsum paub kom ua zaub mov txawv rau nws qhov kev npaj. Tom qab tag nrho, cov zaub mov kev noj haus no tsis tuaj yeem pom muaj txiaj ntsig zoo dua. Cov khoom noj khoom haus kom paub tseeb tias cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws oatmeal yog tag nrho lossis tsoo, rwj hauv dej yam tsis muaj qab zib thiab ntsev. Muaj tseeb, de ntsev yuav tsis ua kev puas tsuaj ntau, thiab qab zib yuav hloov zib ntab thiab txiv hmab txiv ntoo: tshiab hauv lub caij ntuj sov, qhuav los yog khov rau lub caij ntuj no.
Yuav ua li cas ua noj kom zoo dua oatmeal
Txawm hais tias nrhiav kev txuag lub sijhawm, koj yuav tsum tsis txhob xaiv flakes sai rau kev ua noj oatmeal, vim tias kev kho cua sov ua ntej tau ua rau lawv tsis muaj txiaj ntsig cov khoom tau txais txiaj ntsig hauv qhov embryo ntawm oats. Yog tias qhov kev xaiv poob txawm li cas ntawm flakes, ces nws yog qhov zoo dua rau qhov nyob ntawm "Hercules" lossis "Extra - 1" flakes. Qhov tsis zoo, thiab, yog li ntawd, nplua nuj nyob hauv fiber ntau, yog "Hercules", qhov no yog qhov ywj siab oat ntau yam.
Qhov zoo ntawm "Ntxiv" muaj qhov gradation. "Ntxiv-3" - plaub ya ri uas yuav ua noj hauv 5 feeb. Lawv zoo rau cov menyuam noj thiab rau cov neeg muaj teeb meem ntawm lub plab. "Ntxiv - 2" yog tsim los ntawm cov nplej zom thiab yuav kom noj ob zaug ntev li ntev los ua noj. Flakes "Extra-1" yog tsim los ntawm whole grains, thiab yog li ntawd yuav muab siav rau 15 feeb. Lawv tsis muaj tsawg tshaj li Hercules.
Txhua tus muaj lawv lub tswv yim ntawm oatmeal qab. Ib tug neeg nyiam ua kua, thaum lwm tus nyiam cov tuab dua. Yog li ntawd, qhov sib piv ntawm flakes rau kua tuaj yeem yog 1: 1 lossis 1: 2. Rau tag nrho thiab crushed oatmeal, cov tsis sib xws yog txawv - 1: 4. Yuav kom ceev nrooj rau txoj kev npaj pluas tshais, koj tuaj yeem hliv dej npau dhau cov noob nplej ntawm oats nyob rau yav tsaus ntuj.
Thiab thaum sawv ntxov ntxiv 0.4 liv mis rau lub khob dej oats thiab ua noj rau 20 feeb dua li cua sov. Txiav lossis txiav cov txiv hmab txiv ntoo tshiab lossis cov txiv hmab txiv ntoo qhuav los rau hauv cov dej npau npau yog ntxiv rau lub porridge tiav lawm kom saj. Ntawm chav kawm, txhawm rau ua noj xws li qab qab oatmeal, koj yuav tsum ua haujlwm hnyav yav tsaus ntuj lossis sawv ntxov.
Cov Ncauj Lus Nyeem Oatmeal
Nrog flakes, txhua yam yog yooj yim dua thiab ceev. Tom qab ntxuav lawv, koj tuaj yeem tam sim ntawd nchuav dej rau hauv ib nrab nrog mis nyuj, ntxiv ntsev thiab, nqa mus rau lub rhaub, txo cov cua sov. Tom qab ntawv noj tshais rau languish li 5-7 feeb. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav los yog txiv hmab txiv ntoo khov kuj tseem tuaj yeem xa ncaj qha rau ntawm lub taub ntim uas nqa zaub mov noj. Nyob rau lub sijhawm no, lawv yuav tsis rhaub thiab khaws cov khoom tseem ceeb. Porridge nrog txiv kab ntxwv muaj qhov zoo nkauj txaus nyiam thiab peculiar saj.
Rau qhov no, cov txiv kab ntxwv yog tev thiab muab faib ua cov hlais. Ua ntej tev cov txiv hmab txiv ntoo, koj yuav tsum ntxuav nws kom zoo, vim hais tias zest yuav kuj mus rau kev lag luam. Nws yog txhuam thiab kua txiv yog nyem tawm ntawm ob peb lub hlais tawm mus rau hauv lub porridge. Tag nrho cov no yog muab xa mus sai rau hauv lub thawv rau kev npaj cov hleb nrog zaub mov, dej lossis mis nyuj. Cov seem uas yog cov txiv kab ntxwv tshiab yog ntxiv rau cov zaub mov twb tau ua rau lub phaj lawm.
Lub Scots xum tsis txhob rhaub oatmeal, tab sis kom ncuav rau hauv dej npau npau nrog nrawm. Tom qab ntawd, lub lauj kaub tau tawm ntawm tshav kub li 20 feeb. Ntsev, qab zib, txiv hmab txiv ntoo - txhua qhov no tau ntxiv rau lub porridge ntawm chav tsev kub. Yuav kom ceev qhov kev npaj ntawm oatmeal rau pluas tshais, Asmeskas ntxiv ntxiv zom cov hmoov nplej nrog rab.
Oatmeal nrog txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem npaj txias nrog khoom qab zib. Txhawm rau ua qhov no, nyob rau yav tsaus ntuj "Hercules" yuav tsum tau nchuav nrog kev sib xyaw ntawm cov kua mis nyeem qaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv ntoo. Koj tuaj yeem ntxiv qhov khiav ceev ntawm cinnamon lossis txiv maj phaub. Koj tsis tas yuav muab tso rau hauv tub yees. Nws yog txaus kom tawm ib lub tais npog rau ntawm lub rooj hauv chav ua noj, kom thaum sawv ntxov aroma ntawm oatmeal nrog txiv hmab txiv ntoo yuav teeb liab pib hnub zoo.
