Steamed mov yog noj qab nyob zoo tab sis delicious. Vim nws cov khoom, nws tau yeej qhov chaw tseem ceeb ntawm cov ntxhuav ntawm tus kav ntev ntawm peb lub ntiaj teb. Nws tau hlub thiab muaj txiaj ntsig tsim nyog nws qhov hnyav hauv kub. Mov tau zoo nrog ntau yam zaub mov, ua kom zoo thiab tsis tas yuav muaj kev cuam tshuam ntau.
Nws yog qhov tsim nyog
-
- Txog 3 qhov kev pabcuam
- 1 khob tsis tau siav ntev lis nplej
- 1 sprig ntawm rosemary
- txiv qaub tev (lossis lwm yam kua qaub)
- Bay nplooj
- dub peppercorns
- mustard noob (yeem)
- ntsev kom saj
- dej
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txheeb cov txhuv nplej kom huv, tshem cov nplej dub thiab lwm yam tshaj li mov.
Kauj ruam 2
Ncuav mov rau hauv lub saucepan, ncuav dej txias. Tshiav kom huv si ntawm koj xib teg hauv dej. Raws li koj zom, dej yuav ua dawb thiab huab. Rov qab ua txoj haujlwm 4-5 zaug kom txog thaum cov dej yuav luag tsis pom. Nrog txoj haujlwm yooj yim no, peb tshem tawm cov hmoov txhuv nplej siab ntau dhau. Thaum ua siav, cov mov yuav dhau mus thiab yuav tsis lo ua ke.
Kauj ruam 3
Ncuav cov mov nrog dej txias kom huv si kom nws ua tiav cov cereal. Cia cov txhuv yuav sauv rau 1 teev.
Kauj ruam 4
Tam sim no koj tuaj yeem pib nyas rau mov. Yog tias koj tsis muaj lub ncu ntawm tes, siv cov kua zaub thiab ib txwm sib xyaw. Sau lub lauj kaub uas muaj dej thiab muaj cua sov. Cia kom npau npau.
Kauj ruam 5
Muab ib tug colander khov kho nyob rau hauv saucepan tshaj dej npau. Ntws lub mov nplej thiab ncuav nws mus rau hauv ib lub colander. Tsis txhob wrinkle. Npog lub lauj kaub nrog hau.
Kauj Ruam 6
10 feeb tom qab zom, ntxiv cov rosemary, txiv qaub lossis txiv kab ntxwv tev, nplooj nplooj, peppercorns rau hauv dej (namely rau dej). Koj tuaj yeem ntxiv ob peb nplej ntawm mustard. Ua ke nrog lub rhawv, cov pa tsw qab cov txuj lom yuav nkag mus rau hauv cov nplej. Nws yuav tsis yog li ntawd bland. Lub txiv qaub rind yuav ntxiv ib qho qab qab rau hauv mov.
Kauj Ruam 7
Lub sijhawm ua noj tag nrho rau mov yog kwv yees li 25 feeb. Nws yog qhov zoo yog tias nws tseem Al dente (hauv ib qho hniav), ntom me ntsis hauv cov tub ntxhais. Hom txhuv no yog qhov zoo tshaj.
Kauj ruam 8
Tua lub qhov cub thiab cia cov mov nplej sawv ntsug li 10 feeb tsis tas yuav tshem tawm lub hau. Tshem tawm cov colander los ntawm lub lauj kaub thiab hloov cov mov mus rau ib qho kev pabcuam platter. Garnish nrog tshuaj ntsuab thiab txiv qaub slices.
Kauj Ruam 9
Nqaij nplej tau siav yam tsis muaj ntsev, nco ntsoov qhov no. Peb pom zoo kom muab cov kua ntses nrog rau cov txhuv ua noj. Cov mov no yuav yog ib qho zaub mov zoo sab rau txhua lub tais.
