Txiv roj roj yog tsim los ntawm cov txiv ntoo ntawm lub txiv ntseej. Vim nws cov txiaj ntsig zoo, nws tau dav siv hauv kev ua noj ua haus, khoom siv tshuaj pleev ib ce, thiab khoom noj khoom haus noj haus.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua noj
Txiv roj roj muaj lub qab ntxiag thiab qab ntxiag. Nws yog yooj yim nqus los ntawm lub cev, txo qis cov roj (cholesterol), txhim kho cov metabolism, thiab pab tiv thaiv kab mob ntawm tib neeg lub plawv thiab lub cev tsis ua haujlwm. Siv cov txiv roj roj rau cov zaub mov sib sib zog nqus thiab ua kom tob, vim nws tsis ua rau cov carcinogenic tshuaj muaj teeb meem rau kev noj qab haus huv thaum rhaub ntau dhau. Txiv roj roj yog qhov tsim nyog rau kev npaj zaub xam lav, rau stew thiab ci nqaij, nqaij ntses thiab zaub tais.
Kauj ruam 2
Kev noj haus kom tsawg
Yog tias koj ua raws li koj daim duab thiab tswj qhov hnyav, tom qab ntawd cov roj fatty acids uas yog ib feem ntawm txiv roj roj yuav pab koj qhov no. Lawv pab daws kev tshaib kev nqhis thiab tswj cov zaub mov kom ntau. Haus ib tablespoon ntawm txiv roj roj nyob rau ib plab khoob txhua tag kis. Qhov no yuav ua tau zoo tiv thaiv kab mob ntawm txoj hnyuv, tshwm sim ntawm hemorrhoids, cem quav, kab mob siab, thiab tseem yuav pab tshem cov co toxins tawm ntawm lub cev.
Kauj ruam 3
Txoj Kev Zoo Nkauj
Txiv roj roj yog siv rau hauv kev tsim cov khoom siv tshuaj pleev ib ce, nws yog ib feem ntawm cov khoom siv tawv nqaij thiab plaub hau, vim yog cov ntsiab lus ntawm cov vitamins E thiab A, uas yog lub luag haujlwm rau cov hluas ntawm daim tawv nqaij, nws hydration thiab elasticity. Tsis tas li ntawd, txiv roj roj muaj lwm cov txiaj ntsig zoo vitamins thiab monounsaturated rog uas cuam tshuam rau qhov mob ntawm daim tawv nqaij. Koj tuaj yeem siv txiv roj roj nyob rau hauv hom tshuaj pleev ib ce, raws li cov pleev ua kom zoo dua, es tsis txhob siv chapstick rau kev tu tawv nqaij. Txiv roj roj nourishes, moisturizes thiab muag muag ntawm daim tawv nqaij thiab txhawb kev tsim tshiab ntawm tes.
