Lub caij nplooj zeeg pib, koj puas zoo li koj nco lub hnub? Muaj ib qho kev kho zoo tshaj plaws rau lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg - Pu-erh tshuaj yej thiab nws cov yam ntxwv tshwj xeeb yuav pab daws qhov tsis nco qab thiab ua kom rov muaj zog dua qub thiab muaj kev xyiv fab hauv lub neej.
Muaj ib tug tshuaj rau lub caij nplooj zeeg nyuaj siab
Txhua txhua hnub lub zog tseem ceeb tau yaj, tsis muaj kev xyiv fab hauv lub neej, thiab koj lub cev hnov zoo li kev coj ua thaum laus? Nov yog thawj lub cim ntawm lub caij nplooj zeeg nyuaj. Xws li lub xeev yuav tsum tsis raug tso cai kom coj nws cov kev kawm. Tab sis tsis txhob maj rau tus kws kho mob - nws yog qhov muaj peev xwm los tiv nrog lub caij nplooj zeeg kev nyuaj siab ntawm koj tus kheej, thiab ib qho kev haus tshwj xeeb tuaj yeem pab nrog qhov no - qhov nrov npe Suav Pu-erh tshuaj yej. Cov dej haus no los saum ntuj yuav muab lub zog, pab tiv nrog thawj cov tsos mob khaub thuas thiab mob khaub thuas, tones lub cev thiab muab lub zog. Qhov no yog pov thawj los ntawm ntau rave txheeb xyuas los ntawm xav thov ua tsaug ntawm no haus.
Pu-erh tshuaj yej yog qhov muaj qhov tseem ceeb thiab siab zoo
Cov thev naus laus zis tshwj xeeb ntawm lub sij hawm ntev fermentation thiab cov laus kev laus ua rau Pu-erh tshuaj yej ib qho dej tsis txawv thiab zoo nkauj heev, vim tias:
- stimulates lub cev tsis muaj zog;
- tones tuaj yeem ua haujlwm ntawm lub siab thiab cov hlab ntshav;
- normalizes ntshav siab;
- lowers ntshav qab zib;
- normalizes hnyuv microflora tom qab siv tshuaj tua kab mob ntau;
- maj mam txo cov txheej txheem kev laus hauv lub cev.
Ua raws lub sijhawm laus, txhua yam ntawm Pu-erh tshuaj yej muaj cov yam ntxwv sib txawv thiab ua tau zoo. Cov tshuaj yej zoo tshaj plaws yog laus rau hauv av rau 7-17 xyoo. Qhov saj thiab tsw qab ntawm cov tshuaj yej no yog qhia txog qhov tsis hnov tsw ntawm huab cua sov, muaj qhov sov sov los ntawm lub tshav kub ntawm lub Xya hli ntuj sov thiab cov ntoo qhuav. Txoj kev lis ntshav yog tuab heev thiab oily. Nws yog txaus kom noj ib lub sip kom hnov qhov kev xav ntawm lub zog ntawm lub zog thiab lub zog.
Yuav ua li cas kom Pu-erh tshuaj yej kom zoo
Txhawm rau hnov txhua qhov ntxim nyiam ntawm haus dej haus no thiab qhov tshwm sim ntawm nws, koj yuav tsum muaj peev xwm npaj tau cov tshuaj yej no tau zoo. Tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yuav qhia nws qhov tob tob thiab kho cov yam ntxwv uas yuav ua rau txawm tias qhov cuam tshuam tshaj plaws ntawm cov neeg nyiam nyiam poob rau hauv kev hlub nrog nws.
Rau kev npaj kom zoo, koj xav tau cov av nplaum teapot - hauv qhov no, Txoj kev lis ntshav hloov tawm mus ua tshwj xeeb tshaj yog cov ntxhiab thiab roj. Rau 600 ml ntawm dej npau, koj yuav tsum tau noj 1-2 tsp. tshuaj yej, ncuav dej npau npau hla dej tshuaj yej nplooj ob zaug, txhuav dej txhua zaus. Tom qab ntawd ncuav dej npau npau rau nws thiab tawm mus rau infuse rau 4-5 feeb. Cov tshuaj yej no tuaj yeem ua 7 zaug - txhua lub sijhawm saj thiab tsw qab ntawm cov dej haus no yuav xav txawv.
Haus Pu-erh tshuaj yej txhua hnub, nrawm heev, koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws thiab tsis nco qab txog kev mob nkees nkees thiab lub caij nplooj zeeg mob siab ib si.
