Carrots yog zaub uas txhua tus niam tsev ib txwm muaj nyob hauv nws lub tsev. Thiab, ntawm chav kawm, txhua tus neeg paub zoo txog cov txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov hauv paus zaub no. Txij thaum yau, carrots yuav tsum noj txhua yam.
Carrots - cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv
Nyoos, rhaub, ncu, kib - nws yog qhov chaw tsis txaus ntawm cov vitamins, microelements thiab cov khoom siv tseem ceeb uas tseem ceeb heev rau tib neeg lub cev. Hauv kev noj zaub mov ntawm menyuam cov zaub mov nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov kua txiv tshiab nyem, nws suav nrog tsis muaj qhov tsis ua tiav.
Carrots yog cov muaj txiaj ntsig tsis yog los ntawm kev tiv thaiv kab mob rau kev tiv thaiv tib neeg kev tiv thaiv, tab sis kuj yog cov tshuaj nyob hauv kev kho mob ntawm ntau tus kab mob. Nws tseem yog tseem siv rau kev npaj ntawm ntau cov nqaij ntshiv thiab zaub mov tais diav.
Cov txiaj ntsig ntawm steamed carrot cutlets
Nws yuav tsum raug sau tseg tias cov zaub ntug hauv paus txiav pob caws cutlets tsuas yog yuav tsum tau suav nrog lawv cov zaub mov noj rau cov neeg muaj kab mob ntau yam ntawm lub plab zom mov, ntshav qab zib, mob plab thiab mob plab hnyuv. Txawm hais tias koj tsis hais txog cov txiaj ntsig nqa los ntawm carrots, cutlets ua los ntawm nws yog cov heev six thiab yog ib qho ntawm cov nyiam tais diav ntawm menyuam yaus thiab cov neeg laus.
Ua noj cov zaub ntug hauv paus cutlets
Cov khoom uas xav tau:
- carrots - 4 daim ntawm nruab nrab loj;
- butter - 50 gr.;
- hmoov nplej - 100-125 gr.;
- oat flakes - 3 diav;
- qab zib - 2 tablespoons;
- ntsev kom saj.
Yuav ua li cas ua zaub ntug hauv paus cutlets: ib kauj ruam los ntawm daim ntawv qhia ib kauj ruam
- Muab cov kua ntxuav thiab tev rau ntawm cov grater zoo thiab nyem cov kua txiv kom huv si.
- Ntxiv tag nrho lwm cov khoom xyaw rau nws thiab zuaj cov zaub ntug hauv paus "minced".
- Daim ntawv mus rau hauv me me patties.
- Maj mam muab cov pev cov zaub ntug hauv av tso rau hauv ob sab npau npau.
Nyob rau hauv 20-25 feeb, zaub thiab qab zoo yog npaj txhij! Ua rau qaub cream, qab zib, lossis zib ntab nyias. Raws li ib sab zaub mov, koj tuaj yeem muab cov nplej porridge lossis zaub puree. Noj cov zaub ntug hauv paus loj rau kev noj qab haus huv!
