Xyoo Tshiab hnub so tau dhau mus thiab nws yog lub sijhawm los xav txog kev tau txais koj daim duab ua haujlwm. Thiab lub cev yuav hais ua tsaug rau koj xws li lub teeb thiab khoom noj khoom haus zoo tom qab ib lub lim tiam ntawm kev ua noj festive.
1. "Muesli". Sib tov 100 grams muesli nrog txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo qhuav (txhua yam tsuas yog raisins) thiab ntxiv ib khob muaj kua mis nyeem qaub tsis muaj roj.
2. Cov txiv tsawb ua noj. Ua ke nrog qe, hmoov, qab zib thiab shredded tsawb. Fry qhov pancakes hauv cov roj txiv roj.
3. Cov nceb kua zaub tsis muaj qos yaj ywm. Boil dej, ntxiv finely tws carrots thiab dos. Tom qab npau npau, txo cov nceb khov thiab ua noj kom txog thaum sib tw.
4. Mov nrog minced nqaij thiab zaub. Boil lub mov nyob rau hauv salted dej kom txog thaum kev sib tw. Saute hauv av nqaij nyuj nrog tswb kua txob thiab txiv lws suav. Sib tov mov nrog minced nqaij, ntxiv zaub thiab avocado tws.
5. Greek zaub xam lav. Tsuav cov kua txiv lws suav thiab feta. Tear cov zaub xas lav nplooj rau hauv tej daim, txiav cov txiv ntseej rau hauv ib nrab. Ua ke txhua qhov sib xyaw thiab lub caij nrog txiv roj roj.
6. Nqaij qaib txiav. Ua ke nrog ib phaus ntawm minced nqaij qaib fillet nrog 100 grams ntawm tsev cheese, ib nrab ib dos thiab 2 qe. Fry qhov sib tov hauv cov roj txiv roj kom txog thaum siav ntawm ob sab.
7. Kev noj qab haus huv zaub xam lav. Txiav carrots, spinach thiab txiv apples rau hauv daim me me. Ntxiv cov kua mis nyeem qaub qis lossis muaj roj qab zib thiab cov rog uas muaj qab zib thiab do.
8. Tsev cheese thiab cov hauv ncoo taub dag. Nthuav 500 grams taub dag rau ntawm coarse grater thiab simmer me ntsis hauv dej rau softness. Ntws dej los ntawm ib tug colander. Whisk 500 grams ntawm tsev cheese nrog 1 yolk. Whisk 3 qe dawb nyias. Ua ke txhua yam ua ke, whisk, ntxiv zib ntab thiab ncuav rau hauv daim ntawv ci. Ci rau li ib nrab ib teev.
9. Zaub kua zaub. Tso cov qos yaj ywm, carrots, zaub qhwv thiab dos hauv dej npau. Thaum lub zaub qhwv yog kev sib tw (muag muag), ntxiv cov kaus poom peas rau lub kua zaub. Boil rau ob peb feeb. Ntxiv cov tshuaj ntsuab txho ua ntej noj.
10. Citrus dej cawv. Muab cov khoom sib npaug ntawm cov txiv kab ntxwv tshiab, txiv kab ntxwv qaub thiab kua txiv qaub tso ua ke. Dilute 1: 1 nrog tseem cov dej ntxhia.
