Microwaved cov tais diav yog qhov yooj yim thiab yig. Muaj cov txuj ci no yooj yim, koj tuaj yeem zoo siab cov neeg hlub nrog eggplants qab thiab zoo nkauj nyob rau hauv ib qho txawv txawv. Hauv qhov no, koj xav tau yam tsawg kawg ntawm cov khoom xyaw thiab sijhawm.
Nws yog qhov tsim nyog
- - eggplants (2-3 pcs.);
- - qej mus saj;
- - dawb noob hnav (5-8 g);
- –Parsley thiab dill mus saj;
- - txiv roj roj (10 g);
- Juice Cov kua txiv qaub (5 ml);
- PepperBlack kua txob rau saj;
- – Cov kua ntses (5-10 ml).
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Nqa cov lws, ntxuav nws rau tag nrho cov sab kom daim tawv nqaij ua kom huv. Tom ntej no, muab cov zaub tso rau ib lub microwave-nyab xeeb phaj. Siv ib rab riam los yog diav rawg kom xuas nrig kom nto hauv 5-7 thaj chaw. Qhov no yuav tsum ua tiav nyob rau hauv kev txiav txim rau cov zaub kom ci zoo dua sab hauv.
Kauj ruam 2
Muab cov qe tso rau hauv lub microwave, teeb lub zog rau 820-850W thiab ua noj kom txog thaum cov zaub ntsuab zoo. Lub sijhawm ua noj ua haus yog nyob ntawm qhov ntom ntawm zaub. Ua ntu zus, koj yuav tsum txheeb xyuas qib ntawm kev ua noj ntawm lub lws txaij los ntawm kev tho cov zaub nrog rab riam.
Kauj ruam 3
Thaum lub eggplants mos ua tiav, tso cov zaub ntawm ib lub phaj thiab tos kom txog thaum nws txias tag. Tom qab ntawd koj yuav tsum ua tib zoo tshem tawm ntawm daim tawv nqaij thiab txiav cov zaub ua tej daim me me.
Kauj ruam 4
Ntxiv cov nplais zoo ntawm qej, roj, kua txob, tws zaub txhwb qaib thiab dill rau cov eggplants. Txau cov hmoov sib tov nrog cov kua txiv qaub thiab kua tev rau saum. Do nrog ib daim duab ntoo. Tos me ntsis kom txog thaum cov dej sib tov tag.
Kauj ruam 5
Ntxuav cov txiv lws suav. Txiav rau hauv daim hlau 5-7 hli tuab. Muab cov txiv lws suav tso rau hauv lub phaj thiab tso cov txaij rau saum toj yog siv rab diav. Thaum kawg ntawm kev ua noj ua haus, tsis txhob hnov qab hno txhua lub voj voog nrog noob hnav noob, uas yuav tsum tau ua ntej ua kib rau hauv lub yias qhuav uas tsis muaj roj.
