Taub pob kws yog ci yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, muaj txiaj ntsig zoo, muaj cov vitamins thiab zaub muaj qab. Muaj ntau txoj hauv kev los npaj nws. Tab sis kom muaj ntau dua, qhov saj ntawm cov pob kws siav nyob ntawm nws cov ripeness, yog li koj yuav tsum paub xaiv cov pob ntseg zoo.
Yuav ua li cas xaiv cov pob kws rau ntawm cob
Thaum muas cov pob kws ntawm tus cob nyob rau tom khw, koj yuav tsum paub tias tus neeg muag tsis ncaj yuav hla dhau cov pob kws qab zib uas yog npaj rau tsiaj pub. Nplej ntawm fodder pob kws, nyob rau hauv sib piv rau cov zaub mov pob kws, muaj xim daj ntau khaus. Nws kuj tseem tuaj yeem noj, tab sis nws yuav siv sijhawm ntev ntev los ua noj, thiab nws yuav tsis saj qab zib thiab muaj kua. Thaum xaiv cov pob kws rau ntawm cov cob, koj tuaj yeem siv lub tswv yim me ntsis - imperceptibly thiav cov nplej nrog koj cov rau tes. Yog hais tias cov kua txiv tau tawm ntawm koj cov ntiv tes, ces cov pob kws yog qhov zoo.
Nws zoo yog tias tus neeg muag khoom tso cai rau koj kom tsis suav lub pob ntseg thiab tshuaj xyuas cov pob kws. Hauv cov zaub ntsuab, cov noob yuav tsum yog xim dawb-daj hauv xim, thiab tus kav hlau txais xov yuav tsum dawb, muag muag, ntsiag to rau qhov kov. Yog tias cov nplooj ntawm cov pob kws tau qhuav, qhov no yog qhov qhia tias cov zaub tau tos rau tus neeg yuav khoom tau ntev thiab tau poob nws cov juiciness. Muaj lub pob ntseg tsis nthuav tawm, koj kuj yuav tsum them nyiaj rau saib seb lub noob puas xim sib xws. Kev sib xyaw ua ke ntawm cov nplej dawb thiab daj, sib txawv hauv qhov loj me, qhia tias pob kws tsis tau siav los yog npaj rau hauv pub. Thiab ntawm chav kawm, yuav tsum tsis txhob muaj tej cua nab nyob hauv qab nplooj thiab kav hlau txais xov. Nruab nrab ntawm cov cob ua cobs thiab cov cob tag nrho, nws zoo dua yog muab qhov zoo rau tom qab; cov noob pob kws qhwv hauv cov nplooj kom qhuav zuj zus.
Cov txiaj ntsig ntawm pob kws rau ntawm qhov cob
Pob kws rau ntawm cob yog qhov khoom muaj txiaj ntsig zoo ntawm qhov zoo. Nws muaj yuav luag txhua yam ntawm fiber ntau, uas, nkag mus rau txoj hnyuv, tshem tawm lub cev ntawm cov teeb meem co toxins thiab co toxins. Pob kws yog cov khoom noj tsis muaj calorie tsawg, nws muaj cov hmoov txhuv nplej siab, rog, qab zib, protein thiab ntau cov vitamins. Vim nws muaj pes tsawg leeg, cov pob kws muaj peev xwm rov qab cov metabolism hauv cuam tshuam. Cov zaub hnub ci no tau muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob ntawm cov plaub hau, rau tes, tawv nqaij, pab tiv thaiv nrog insomnia thiab kev nyuaj siab. Tsis tas li, cov pob kws pab ua kom lub siab ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub plab.
Yuav ua li cas kom zoo ua pob kws rau ntawm cob
Nyob ntawm tus kheej cov zaub mov nyiam, txhua tus npaj pob kws txoj kev uas lawv nyiam. Tab sis tsis muaj kev ntseeg tias cov zaub khaws cov khoom muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws thaum faus lossis ci hauv qhov cub. Cov pob kws hluas yog npaj rau kev noj mov tom qab tsuas yog 20-30 feeb ntawm npau npau. Yog tias koj noj nws ntev dua, nws yuav dhau los ua cov tawv thiab tsis qab. Nws yog qhov zoo dua rau kev rhaub nws hauv cov dej qab ntsev, tso cov nplooj nyob rau hauv qab ntawm ib qho chaw sau los yog ob lub rhaub dej. Spice lovers ntxiv dub lossis allspice peas. Ntawm lub rooj, pob kws tau txais kev pab kub nrog butter.
