Pollock yog cov ntses tshwj xeeb. Nws tsis yog tsuas yog muaj cua tsis zoo, tab sis kuj muaj yuav luag tsis muaj pob txha, uas yog vim li cas ntau tus niam tsev niaj hnub nyiam nws.
Nws yog qhov tsim nyog
- - pollock fillet;
- - ntsev;
- - kua txob;
- - hauv av qej qhuav;
- - kua txiv txiv qaub;
- - 1 lub qe qaib;
- - hmoov nplej;
- - mayonnaise.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua noj pollock, koj thawj zaug yuav tsum tau tev thiab txiav nws. Yog tias koj tsis nyiam fiddling nrog ntses ntev, koj tuaj yeem yuav cov pollock fillets, uas tsuas yog xav tau txiav rau hauv hlais li peb centimeters tuab.
Kauj ruam 2
Siv ib lub phaj tob, ntxiv cov kua txob dub, qej qhuav, ntsev thiab mayonnaise. Muab cov ntses txho rau hauv ib lub tais nrog marinade thiab cia nws so kom txog li ib nrab ib teev. Qee tus niam tsev nyiam ntxiv cov kua txiv qaub los yog txawm los kua txiv qaub rau lub marinade. Ib qho ntxiv, ib lub qe qaib yuav muab ntxiv thaum ua noj.
Kauj ruam 3
Ncuav hmoov nplej rau hauv ib lub tiaj tiaj tiaj (koj tuaj yeem hloov nws nrog cov mov cij uas zoo tib yam). Tsau txhua daim ntses nyob hauv nws thiab muab kib nws tso rau hauv ib qho txuj ci nrog roj roj. Yog li hais tias cov ntses tsis hlawv thiab ua tiav kib, nws yuav tsum tau noj dhau ntawm nruab nrab kub nrog lub hau kaw.
