Cov tub ntxhais hluas qos yaj ywm mus zoo nrog cov nqaij. Cov zaub mov no yog kom paub meej kom txaus siab los ntawm menyuam yaus thiab cov neeg laus. Cov zaub mov hloov tawm mus ua heev thiab muaj kua.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 600g Nplaum Tsis Tuag Rov Qab
- - 1 kg ntawm cov tub ntxhais hluas qos tubers
- - 2 lub taub hau ntawm cov dos ntsuab
- - 100 g ghee
- - rosemary, thyme, zaub txhwb nyug
- - txiv roj roj
- - kua txiv qaub
- - ntsev, kua txob hauv av
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ntxuav cov nqaij, qhuav nrog daim ntawv so tes lossis ntaub so ntswg, yob thiab ruaj ntseg nrog txoj hlua ua noj.
Kauj ruam 2
Rau lub marinade, sib txuas cov txiv ntseej roj, kua txiv qaub, ib me me me me hauv av kua txob thiab ntsev. Tshaj tawm cov nqaij nrog marinade siav, qhwv nrog zaj duab xis thiab muab xa mus rau marinate hauv qhov chaw tsaus, txias rau 10 teev.
Kauj ruam 3
Preheat qhov cub rau 190 degrees. Ntxuav cov tub ntxhais hluas cov qos yaj ywm zoo heev thiab ua noj kom txog thaum ib nrab siav hauv me ntsis dej qab ntsev, tsis tas tev ntawm daim tawv nqaij. Tom ntej no, tev thiab txiav cov dos liab rau hauv nyias ib nrab ncig.
Kauj ruam 4
Yaug lub thyme thiab rosemary, co tawm dej ntau dhau, thiab tawm ntawm nplooj. Tso cov qos yaj ywm tso nrog rau cov hauv txig hauv qhov ua zaub mov loj, kis cov txaj ntawm butter dua li ntawm cov zaub.
Kauj ruam 5
Center lub meatloaf nrog ib qho kev sib tov ntawm marinade thiab thyme thiab rosemary nplooj. Ci rau ib nrab ib teev thiab sprinkle nrog zaub thiab tws parsley ua ntej pab.
