Yuav Ua Li Cas Kom Cov Hlaws Barley Nyias

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Yuav Ua Li Cas Kom Cov Hlaws Barley Nyias
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Video: Yuav Ua Li Cas Kom Cov Hlaws Barley Nyias

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Anonim

Cov zaub xam lav no, tsw txaus, muaj keeb kwm Italian! Ntxiv mus, koj tuaj yeem ntsib nws tsuas yog nyob hauv cov tsev noj mov me ntsiag to hauv tsev …

Yuav ua li cas kom cov hlaws barley nyias
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Nws yog qhov tsim nyog

  • Txog 3 qhov:
  • - 200 g ntawm hlaws barley;
  • - 1/2 lub kua txob liab loj loj;
  • - 1/2 kua txob daj loj loj;
  • - 1 lub me dos liab;
  • - 1 lub khob noom;
  • - 1 txiv lws suav;
  • - txiv roj roj rau kev hnav khaub ncaws;
  • - 1, 5 tbsp. balsamic vinegar;
  • - ntsev thiab freshly av dub kua txob rau saj.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Yaug lub hlaws barley thiab rwj, raws li lawv hais, "los ntawm hniav." Txhawm rau ua qhov no, tsuas yog ua kom luv luv ntawm lub sijhawm ua noj lub sijhawm qhia ntawm lub pob me me, tab sis ua muaj qhov, sim nws!

Kauj ruam 2

Cuam dej ntawm qhov ua tiav hlaws barley thiab cia nws txias rau chav kub.

Kauj ruam 3

Thaum lub barley txias, ntxuav thiab phuam kom qhuav tag nrho cov zaub. Kua txob cov noob thiab txiav mus rau hauv me me. Tsis tas li ntawd chop cov cucumbers nrog txiv lws suav thiab dos. Sim txiav me me li sai tau!

Kauj ruam 4

Sib tov tag nrho cov zaub nrog cereals, ntsev thiab kua txob rau saj, ntxiv me ntsis txiv roj roj thiab balsamic vinegar. Cov zaub xam lav no yog qhov tshwj xeeb tshaj plaws vim tias nws tuaj yeem npaj thaum sawv ntxov thiab nqa nrog koj mus ua haujlwm: nws yuav tsis plam nws qhov kev xav zoo!

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