Tau ntau xyoo muaj kev sib cav sib cav txog qhov zoo thiab kev phom sij ntawm cov ntsev, thiab qhov kawg tsis pom. Qhov tseeb, zoo li feem ntau yog qhov xwm txheej nyob ib puag ncig: ntsev yog ib qho tseem ceeb rau lub cev, tab sis kev noj ntau dhau yog qhov cuam tshuam rau kev noj qab haus huv.
Ntsev yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov ntsiab lus thiab ib qho tsim nyog seasoning, yam tsis muaj cov khoom noj zoo li txhav vim yog cov yam ntxwv ntawm tus neeg. Cov kev xav tau txhua hnub ntawm tus neeg laus rau ntsev yog 200 mg, nws muaj nyob hauv qee qhov ntau hauv yuav luag txhua cov khoom lag luam, suav nrog cov txiv hmab txiv ntoo. Lub caij no, qhov nruab nrab ntawm Lavxias noj 3,300 mg ib hnub, nrog rau qhov tso cai ntau tshaj plaws ntawm 1,500 mg, thiab cov kev tsim txom no ua rau muaj qhov tsis zoo.
Feem ntau ntawm cov ntsev tau noj tsis nrog nti thiab cov nplawm - txawm hais tias muaj ntau nyob hauv cov khoom noj ceev - tab sis nrog cov zaub mov siav, khoom noj, pickles thiab marinades. Cov ntsev koj haus ntau npaum li cas, lub raum yuav ua haujlwm dua kom ntuav. Ntawm qee theem, lawv txoj haujlwm ua haujlwm tsis muaj zog, ntsev ntxiv nyob rau hauv lub cev, thiab lub siab pib dhia ceev ceev, ntshav nce siab. Yog li, kev tsim txom ntsev tuaj yeem ua rau ntau lub plawv thiab mob raum nyob rau lub sijhawm ntev. Intraocular siab kuj tseem nce, thiab cataracts yuav tsim. Tsis tas li ntawd, ntsev khaws cov dej hauv lub cev, uas tuaj yeem ua rau o.
Qee qhov xwm txheej ntawm qhov tshwm sim ntawm kev noj mov ntsev tsis pom tseeb. Raws li Lub Koom Haum Ntiaj Teb Kev Noj Qab Haus Huv, cov ntsev ntau heev tuaj yeem ua tau ib qho ntawm kev tsim cov mob plab thiab mob txha caj qaum - tsis suav cov kab mob aforementioned. Nws kuj tseem ua rau cov tsos mob hawb pob tsis txaus thiab ua kom txaus ntshai rau cov neeg mob ntshav qab zib.
Txhawm rau ua kom cov dej qab ntsev txhua hnub, ib qho yuav tsum, ua ntej, muab ntau dhau los ntawm kev noj zaub mov qab thiab zaub mov nrawm, tso rau hauv cov zaub mov noj, qhia ntau yam zaub ntsuab, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo kom ntau li ntau tau, thiab kawm cov zaub mov noj tshiab. Yog li, ntses cov nqaij ntses tsis tas yuav tsum tau salting txhua. Nws kuj tseem tuaj yeem yog qhov muaj txiaj ntsig los ua kom koj cov khoom noj sib xyaw ua ke nrog txhua hom txuj lom, yog li koj tuaj yeem txo cov ntsev koj yuav tsum tau ntxiv qhov tsw rau koj cov zaub mov.
