Lub npe ntawm cov kws ua zaub mov uas tau ua tus tsim yeeb yaj kiab yog tsis paub. Thaj, nws yog tus neeg pheej yig heev nrog kev xav ntau yam. Tsis xav pov tseg cov zaub mov seem tom qab ua su, nws tau sau lawv nrog kua mis thiab qe, thiab tom qab ntawd muab nws ci rau hauv qhov cub. Nws muab tawm mus ua tus tshiab txawv txawv tais. Txij thaum ntawd los, cov tub ua yeeb yaj kiab tau kawm los ua los ntawm ntau cov khoom sib txawv, xaiv lawv raws li lawv nyiam saj. Cov zaub qhwv cov ntses nrog cov nceb thiab nqaij qaib yog suav tias yog nrov heev.
Nws yog qhov tsim nyog
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- nqaij qaib fillet
- Champignon
- zaub paj ntsuab
- zucchini
- dos
- qe
- qaub cream
- mustard
- ntsev
- kua txob
- seasoning rau nqaij qaib
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yaug lub nqaij qaib fillet, txiav nws mus rau hauv cov ntawv me me, nphoo nrog seasoning thiab kib dua cov cua sov rau 5-7 feeb. Tsis tas yuav ntshai tias lub fillet yuav tsis muaj sijhawm los kib, ib qho me me tom qab, cov nqaij yuav ncav cuag kev npaj txhij hauv qhov cub. Tev thiab txiav cov dos rau hauv ib nrab ntawm ib ncig. Fry nws hauv cov rog tshuav dua los ntawm nqaij qaib ntses.
Kauj ruam 2
Txiav cov nceb mus rau hauv cov hlais, muab tso rau hauv ib qho kev cais cais yias thiab ntsev. Lawv yuav tsum tsis txhob muaj kib xwb, tab sis kom yaj cov dej ntau li ntau tau. Tso lub hau rau thiab do cov nceb tas li. Ceevfaj tsis txhob hlawv lawv. Hloov ntawm champignons, koj tuaj yeem siv cov nceb ua noj nyob hauv lub tais no. Lawv txiav tsis yog hauv hlais, tab sis hauv ntau daim.
Kauj ruam 3
Faib cov zaub cob pob ua florets thiab rhaub hauv ntsev dej li 5 feeb. Muab cov zaub qhwv tso rau ntawm cov phuam thiab cia dej ntws kom zoo. Tev thiab noob cov txiv ntoo loj. Muab nws rau ntawm cov ntxhib, ntsev thiab tawm rau 10 feeb. Tom qab ntawd, nyem tawm cov kua ua kom huv si.
Kauj ruam 4
Sib tov txhua yam zaub rau hauv ib lub tais cais nrog nqaij qaib fillet. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob rau koj nyiam. Tso rau hauv lub tais ci. Sab saum toj nrog sib tov ntawm qaub cream, mustard thiab qe. Koj yuav tsum ci cov zaub mov no sov li ntawm 180 ° C rau 30 feeb.
