Cov kev ua ntawm cov paj ntoo zib ntab yog paub zoo. Nws daws qhov mob thiab yaum (tshwj xeeb yog koj haus nws nrog tshuaj yej kub lossis mis nyuj), yuav pab kho ntau yam kabmob, thiab lwm yam. Ntxiv mus, nws tus kheej yog heev six. Tab sis dub zib ntab, uas tshwm sim tsis ntev los no ntawm kev ua lag luam, nce kev ua xyem xyav: puas tsim nyog siv nws? Nws pab tau li cas thiab puas pab tau txhua?
Dub zib ntab thiab nws cov txiaj ntsig
Zib ntab dub yog cov khoom tsim los ntawm ntab los ntawm cov paj ntoo ntawm cov cumin dub. Nws yog qhov nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Yog li, cov kws kho mob pom zoo kom siv nws rau kev tiv thaiv thiab kev kho mob:
- Kab mob ntawm lub plab zom zaub mov (lub plab zom mov);
- Cov kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav;
- Poj niam mob;
- Mob khaub thuas thiab mob caj pas;
- Kab mob sib kis;
- Lwm yam.
Tsis tas li ntawd, dub cumin zib ntab tuaj yeem siv los txhim kho kev qab los noj mov, kev zom thiab lactation (hauv cov poj niam lub sijhawm pub niam mis), tua kab mob plab hnyuv, ua kom muaj kev tiv thaiv kab mob, tshem tawm kev mob thaum coj khaub ncaws, pab mob sib koom tes thiab tshem tawm pob txha caj dab. Nws kuj tseem siv tau rau cov hom phiaj ua kom zoo nkauj - kom du wrinkles, rejuvenate thiab ua kom tawv nqaij.
Yuav thov li cas?
Ua raws li lub hom phiaj kawg ntawm daim ntawv thov, dub zib ntab los ntawm tim lyiv teb chaws yuav tsum muaj ntaub ntawv sib txawv. Piv txwv, txhawm rau txhim kho kev tiv thaiv kab mob, nws pom zoo kom haus ½ teaspoon txhua tag kis rau 2 hlis. Nws raug nquahu kom yaj nws hauv cov mis sov lossis dej sov ua ntej ntawd.
Txhawm rau kom txo cov mob sib koom tes, tshem tawm qhov nqaij ntuag thiab kub, nqaij doog thiab doog ntshav, nws yog qhov zoo tshaj rau ntub cov nqaij mob nrog cov khoom no, tom qab sib xyaw nws nrog cov roj thiab muaj roj ntau thiab ntau teev.
Contraindications rau siv: tsuas yog ib tug neeg intolerance.
Cia: hauv lub khob ntim rau hauv qhov chaw tsaus.
Ua ntej siv rau kev siv tshuaj, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob.
