Mangosteen yog qee thaum luag hu ua Rikki-Tiki-Tavi txiv hmab txiv ntoo. Tus phab ej ntawm Kipling lub npe nrov nkauj dab neeg yog siab tawv me me mongoose, uas yog consonant nrog lub npe ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Dab tsi yog nws cov khoom tshwj xeeb?
Ua li cov txiv ntoo me me no nrog lub txiv ntsej muag ntshav dawb xwb tsis tau hu! Mangosteen, mangosteen, mangosteen … Muaj ntau ntau yam kev hloov ntawm lub npe. Tab sis dab tsi nws yog hu ua, qhov no tsis cuam tshuam los ntawm nws cov khoom muaj txiaj ntsig. Thiab nws muaj ntau yam tseem ceeb! Yuav pib nrog, cov txiv hmab txiv ntoo muaj qis hauv calories, txog 63-65 calories ntawm 100 grams ntawm pulp. Daim ntawv teev cov vitamins, tau kawg, tsis yog qhov xav tsis thoob, tab sis lawv tseem muaj nyob hauv mangosteen. Vitamin C thiab B1 - uas, hauv txoj ntsiab cai, yog txhua yam. Txawm li cas los xij, ntxiv rau cov vitamins, cov txiv hmab txiv ntoo no muaj cov hlau, calcium, phosphorus thiab potassium.
Raws li rau cov tsos, nws yog ib puag ncig cov txiv hmab txiv ntoo nrog nqaij dawb sab hauv. Lub pulp tau muab faib ua cloves thiab yog li zoo li lub taub hau ntawm qej. Cov uas tau sim mangosteen hais tias lub sis plawv hniav yog heev kev sib tw thiab lus cia melts nyob rau hauv koj lub qhov ncauj. Yog tias koj xav saj hom mangosteen siav, tsis txhob yuav cov txiv ntoo tawv - koj yuav tsuas nkim koj cov nyiaj, vim hais tias cov txiv ntoo tawv twb piam lawm. Xaiv mos mos mangosteen, qhov no, koj yuav tau txais ntau yam los ntawm kev txaus siab rau qhov saj ntawm lub tropics tiag.
Yog tias koj npau suav ntawm poob phaus, ces mangosteen yog koj thawj pab! Tom qab tag nrho, cov txiv hmab txiv ntoo tshwj xeeb no muaj npe nrov rau nws qhov tsis muaj peev xwm yaj cov rog. Tsis tas li ntawd, mangosteen muaj cov kab mob antibacterial thiab anticancer. Daim ntawv teev cov kabmob uas nws tsim nyog noj mangosteen ntxiv mus thiab ib zaug. Kev nyuaj siab, tawg, mob atherosclerosis thiab ntau yam, ntau lwm. Nws kuj tseem muaj txiaj ntsig kom noj mangosteen li kev tiv thaiv kev ntsuas.
