Muaj Pes Tsawg Calories Hauv Turkish Delight

Cov txheej txheem:

Muaj Pes Tsawg Calories Hauv Turkish Delight
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Video: Muaj Pes Tsawg Calories Hauv Turkish Delight

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Video: How to make Low Calorie diet Turkish Delight Sweets! 2024, Tej zaum
Anonim

Turkish delight yog cov qab zib Oriental ua los ntawm qab zib, dej, hmoov txhuv nplej siab thiab ntau yam tshuaj ntxiv rau. Cov neeg qhuas txog cov khoom lag luam niaj hnub no nyob hauv ntau lub teb chaws, uas tsis yog qhov xav tsis thoob, vim tias Turkish delight muaj qab ntxiag tsw qab thiab muaj kev lom zem ntau. Nws yog nthuav tawm hauv ntau hom, uas txawv tsis tsuas yog nyob rau hauv cov duab thiab cov muaj pes tsawg leeg, tab sis kuj nyob hauv cov ntsiab lus muaj calorie.

Muaj pes tsawg calories hauv Turkish delight
Muaj pes tsawg calories hauv Turkish delight

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Lub Turkish Turkish zoo siab, uas txhais tau hais tias "me me ntawm kev txaus siab", yog tsim los ntawm zib suab thaj los yog granulated qab zib, dej thiab hmoov txhuv nplej siab. Ntau hom noob txiv ntoo kuj tseem ntxiv rau nws - feem ntau lawv muaj hazelnuts, txiv laum huab xeeb lossis txiv ntoo, tsis tshua muaj walnuts lossis cashews siv. Qee hom ntawm cov khoom noj qab zib no tseem muaj zib ntab, ntau yam txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv hmab txiv ntoo. Hauv lub paj zoo siab, raws li lub npe ntawm delicacy no feem ntau ua rau sab hnub tuaj, kuj muaj cov nplaim paj sawv.

Kauj ruam 2

Ntxiv nrog rau cov khoom siv, Turkish delight tseem muaj qhov sib txawv. Nws tuaj yeem txiav mus rau hauv plaub fab lossis duab plaub, tau txais kev pab hauv txhua txheej, lossis npaj rau hauv daim ntawv yob thiab tsiaj figurines - qhov no feem ntau yog npaj rau menyuam yaus. Muaj kuj yog ob-txheej zoo siab - pieces ntawm qab zib, muaj ntau hom.

Kauj ruam 3

Cov ntsiab lus calorie ntawm Turkish delight yog txiav txim siab los ntawm nws cov lus. Tus nqi zog nruab nrab ntawm cov khoom no yog 300 kcal ib 100 grams. Txawm li cas los xij, nyob ntawm cov khoom xyaw, nws tuaj yeem hloov nce lossis nqis. Yog li, hom qis-calorie yog suav tias yog kev zoo siab los ntawm cov kua txiv thiab cov hmoov txhuv nplej siab - 100 g ntawm cov khoom no tsis tshua ntau tshaj 290 kcal. Turkish delight muaj lub zog loj tshaj tus nqi, uas muaj suab thaj, zib ntab thiab txiv ntoo. Ntxiv mus, qhov ntau dua cov noob txiv ntoo, qhov ntau qhov teeb meem no yog rau daim duab.

Kauj ruam 4

Rau cov neeg uas tab tom saib lawv qhov hnyav, nws yog qhov zoo tshaj rau haus kom zoo siab los ntawm kua txiv hmab txiv ntoo, uas tseem tsawg dua calories ntau dua qab zib. Lossis xaiv cov paj ntau hom ntawm cov tshuaj no thiab zoo siab nrog cov txiv ntoo uas muaj calorie tsawg, xws li txiv av lossis txiv hmab txiv ntoo. Zib ntab zoo nkauj kuj tseem suav tias yog kev noj qab haus huv rau kev noj qab haus huv, tab sis nws cov calories ntau yog qhov ntau - txog 310 kcal ib 100 g ntawm cov khoom.

Kauj ruam 5

Cov calories ntau txaus thiab cov ntshav qab zib cov ntsiab lus ua rau Turkish zoo siab ua rau muaj kev phom sij rau cov neeg muaj kev rog nrog cov rog lossis kev txom nyem los ntawm cov ntshav qab zib. Tus so kuj yuav tsum tsis txhob nqa nrog cov khoom no ntau dhau lawm, txawm hais tias nws pom zoo los ntawm kev noj haus zoo li muaj txiaj ntsig zoo dua li chocolate thiab lwm yam khoom qab zib. Nws yog qhov zoo dua rau haus Turkish delight thaum sawv ntxov, ntxuav cia nrog dej tsis qab: dej, kas fes lossis tshuaj yej.

Kauj ruam 6

Nyob rau tib lub sijhawm Turkish delight nqa cov txiaj ntsig me me rau hauv lub cev, txaus siab nws nrog ntuj qabzib. Cov tshuaj no hauv cov khoom me me muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub plawv hlab plawv thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub hlwb. Thaum muaj mob rog rog hnyav, piv txwv li, nws yog qhov muaj txiaj ntsig kom noj ob peb daim ntawm Turkish zoo siab thaum sawv ntxov, uas lub cev yuav ua cov txheej txheem no mus rau lub zog tsim nyog rau lub cev. Zoo, tej daim txiv ntoo thiab txiv ntoo uas yog ib feem ntawm lucum muaj ib qho me me ntawm cov hauv paus ntsiab lus thiab cov vitamins.

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