Coob tus ntawm cov khoom noj khoom haus thiab cov txuj lom tau tuaj rau peb ntawm Sab Hnub Tuaj. Muaj ntau haiv neeg tsw, tsw thiab tsw, lawv ua rau peb cov chav ua kom zoo dua qub thiab nplua nuj. Ib qho ntawm cov txuj lom yog qhiav. Nws taug nws qhov keeb kwm los ntawm Southeast Asia thiab Western Is Nrias teb.
Ginger - slimming tus neeg sawv cev
Hauv pej xeem cov tshuaj, qhiav yog siv rau kev kho mob, tiv thaiv mob, mob nyem, raws li tus choleretic, carminative, diaphoretic, nrog rau tshuaj tua kab mob thiab tonic. Yog lawm, qhov ntau ntawm nws siv yog qhov dav heev. Ntxiv rau, qhiav yog siv ua cov txiaj ntsig pabcuam qhov hnyav zoo. Nws tshem tawm cov dej ntau dhau thiab cov co toxins hauv lub cev, ua kom nrawm rau tag nrho cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev. Kuj, qhiav muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov. Tsis txhob hnov qab txog nws cov kev ua kom qis muag.
Zawv Zawg Qhiav Haus
Qhov tseeb txoj hauv kev poob ceeb thawj nrog qhiav yog haus dej raws nws. Lawv yog cov tonic, nqaij thiab noj qab nyob zoo. Nrog kev pabcuam ntawm cov dej qab zib raws li qhiav, cov metabolism hauv kev ua kom nrawm, txhua cov txheej txheem sab hauv yog ua kom nrawm, yog li tso cov hlwb los ntawm co toxins thiab rog dhau.
Ua cov tshuaj yej rau poob phaus nrog qej thiab qhiav, koj yuav xav tau cov khoom xyaw hauv qab no: 2 cloves ntawm qej, 3-4 cm ntawm qhiav hauv paus, 2 liv dej. Lub qhiav yuav tsum tau muab ntxuav, tev thiab txiav ua nyias. Cov qij yog txiav ua tej daim. Tom qab ntawd, qhiav thiab qej muab tso rau hauv lub thermos thiab hliv nrog dej npau npau. Tom qab 40-60 feeb, dej haus tau npaj txhij. Haus cov tshuaj yej qhiav hauv feem me me txhua 3-4 teev.
Txhawm rau npaj cov dej xas me me nrog txiv kab ntxwv thiab qhiav, koj yuav xav tau cov khoom xyaw hauv qab no: 1 liv dej, 50 ml ntawm cov kua txiv kab ntxwv, 80 ml ntawm kua txiv qaub, 1 txho ntawm cov kua zaub ntsuab, 1 tablespoon ntawm peppermint, 2 cm ntawm qhiav hauv paus, ntuj zib ntab rau saj. Cov hauv paus hniav tws qhiav cij, kua txob thiab kua txob yog sib xyaw rau hauv rab. Lub txiaj ntsig sib tov yog hliv nrog dej npau npau. Tom qab 30-40 feeb, Txoj kev lis ntshav yog lim. Ntxiv cov txiv qaub thiab kua txiv kab ntxwv. Ua ntej haus, muab qee cov zib ntab ntim rau hauv dej.
Txog kev poob phaus, koj kuj tseem tuaj yeem ua tshuaj yej nrog qhiav thiab lingonberry. Qhov no yuav xav tau: 2-3 cm ntawm qhiav hauv paus, 1 teaspoon ntawm lingonberries qhuav, zib ntab rau saj. Lingonberries thiab qhiav yog brewed hauv teapot me me. Tom qab ntawd, Txoj kev lis ntshav yog lim. Zib ntab ntuj ntxiv rau saj. Cov dej haus nws tau siv tshwj xeeb tshaj yog tias muaj kua ntau ntau hauv lub cev. Nws tseem zoo relieves o ntawm cov mob txeeb zig thiab normalizes lub raum muaj nuj nqi.
Cov Yuav Tsum Tau Ua
Txij li cov qhiav muaj cov txiaj ntsig rau tag nrho lub cev, tsis yog tas li thiab tsis yog txhua tus muaj peev xwm siv nws txawm tias nyob hauv kev ua noj. Cov poj niam cev xeeb tub thiab cov niam uas noj mis yuav tsum tsis txhob nqa nrog cov qhiav. Nws tseem tsim nyog tso nws cov kev siv rau cov neeg muaj mob plab, mob ntev ua haujlwm ntawm lub plab, ua mob rau lub plab zom mov.
