Yuav Ua Li Cas Ua Fabkis Zaub Beetroot Nyias

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Yuav Ua Li Cas Ua Fabkis Zaub Beetroot Nyias
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Anonim

Txawm hais tias yooj yim cov khoom xyaw, Fabkis zaub ntsuab beetroot qab qab qab kawg. Nws tau txais kev pab hauv ntau lub khw noj mov thiab high-end tsev noj mov. Cov lus qhia tseem ceeb ntawm cov zaub xam lav yog cov khoom xyaw nyias. Nws yog haum raws li lub appetizer rau ntau lub tais kub thiab tsis tas rau lawv. Ua tsaug rau kev sib xyaw ntawm cov xim, Fabkis txoj kev xam lav yuav muaj tseeb los ua qhov kev ci ntsa iab ntawm lub rooj rau hnub so.

Fabkis zaub xam lav nrog beets
Fabkis zaub xam lav nrog beets

Nws yog qhov tsim nyog

  • - nqaij nyuj pulp - 400 g;
  • - nruab nrab-beets - 2 pcs.;
  • - nruab nrab-qos yaj ywm-3 pcs.;
  • - me me carrots - 3 pcs.;
  • - cov zaub qhwv dawb - txog 200 g;
  • - mayonnaise;
  • - ntsev;
  • - hauv av kua txob dub;
  • - zaub roj rau kib - txog 0.5 liv.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Ua ntej tshaj plaws, peb yuav nrog qos yaj ywm rau Fabkis cov zaub xam lav. Tev nws, yaug thiab txiav mus rau hauv nyias daim nyias nyias. Hloov lwm txoj kev, koj tuaj yeem muab cov qos yaj ywm tso rau ntawm cov ntoo zaub ntug hauv paus ntawm Korean los yog ntawm cov grater zoo.

Kauj ruam 2

Tam sim no cov qos yaj ywm yuav tsum tau kib. Siv lub qhov sib sib zog nqus, tuab-walled skillet thiab ncuav txaus roj zaub rau hauv nws. Nws yuav siv sij hawm ntau heev uas cov qos yaj ywm ntab hauv nws. Sov cov roj, pov hauv lub straws thiab kib kom txog thaum nkig. Qhov no tuaj yeem ua tiav hauv ob kauj ruam. Tshem tawm cov siav kib qos yaj ywm los ntawm lub lauj kaub nrog ib daim slotted thiab qhov chaw ntawm daim ntawv so tes kom ntws tawm cov roj ntau dhau. Ntsev me ntsis. Qhia meej: Yog tias koj xav txuag lub sijhawm, koj tuaj yeem nqa cov khoom noj ua ntej-kib qos yaj rau hauv pob los ntawm lub khw muag khoom yog tias koj pom cov khoom lag luam uas tsis tau pom (cheese, crab, thiab lwm yam).

Kauj ruam 3

Cov nqaij yuav tsum tau txiav mus rau hauv oblong nqaim daim hlau. Txhawm rau ua kom yooj yim dua no, muab cov nqaij nyug tso rau hauv lub freezer rau 20-30 feeb ua ntej ua noj. Los yog hloov ua lwm yam: yog tias koj cov nqaij yog khov, nws yuav tsum tau yaj me ntsis kom txog thaum nws tuaj yeem hlais. Tab sis tib lub sijhawm, nws yuav tsum nyob ruaj khov.

Kauj ruam 4

Ncuav 2-3 dia roj zaub rau hauv kib kom sov thiab ua kom sov. Muab cov nqaij hlais thiab kib rau tag nrho cov sab ntawm qhov kub ntau kom txog thaum browned. Tom qab ntawd ntxiv ib co dej, li 1/4 khob, kua txob dub thiab ntsev los saj rau hauv lub lauj kaub. Npog, txo qis kub kom tsawg thiab sim rau 2 teev.

Kauj ruam 5

Tev lub beets thiab carrots thiab grate lawv ntawm nplua grater. Kuj tuaj yeem txiav nrog rab riam. Lub thin thin lub straws, tastier zaub xam lav yuav. Xws li, yog tias koj tsis nyiam beets nyoos, ua ntej uas koj tuaj yeem rhaub lawv kom txog thaum ib nrab siav. Qhov loj tshaj plaws yog tias nws tseem nyob ruaj khov. Tshem thawj ob txheej ntawm nplooj los ntawm cov zaub qhwv thiab tsuav yog nyias li ua tau.

Kauj Ruam 6

Tam sim no cov zaub xam lav xav tau los ua kom zoo. Muab tag nrho cov khoom xyaw - kib nqaij, qos yaj ywm, beets, carrots thiab zaub qhwv hauv lub tais zaub xam lav, ntxiv ntsev rau saj, lub caij nrog mayonnaise thiab sib tov txhua yam. Npaj hom zaub ntxhw yuav tsum ua kom qab thiab ntxig. Thiab vim qhov tseeb hais tias yuav luag txhua cov zaub ntsuab tsis tau raug kho cua sov, muaj ntau cov vitamins tseem ceeb thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig nyob hauv nws.

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