Dab Tsi Tuaj Yeem Yog Cov Roj Ntau Cov Ntsiab Lus Ntawm Qaub Cream

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Dab Tsi Tuaj Yeem Yog Cov Roj Ntau Cov Ntsiab Lus Ntawm Qaub Cream
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Anonim

Qaub cream tau ntev dhau los ua ib qho khoom noj muaj npe nrov tshaj plaws, uas yog tsim los ntawm qab zib los ntawm lactic acid fermentation. Nws yog txaus siab rau nws cov me qab ntxiag saj, versatility ntawm kev siv thiab cov txiaj ntsig zoo, tseem ntxiv rau lub sijhawm los yuav cov khoom lag luam ntawm cov roj cov ntsiab lus tsim nyog.

Dab tsi tuaj yeem yog cov roj ntau cov ntsiab lus ntawm qaub cream
Dab tsi tuaj yeem yog cov roj ntau cov ntsiab lus ntawm qaub cream

Nta ntawm qaub cream

Zoo li lwm yam khoom noj siv mis, qaub cream nws muaj nws qhov zoo thiab qhov tsis zoo. Yog tias txhua yam pom meej nrog qhov zoo, tom qab ntawd qhov tsis zoo yog feem ntau tau muab cov txiaj ntsig cov rog thiab cov ntsiab lus calorie ntawm qaub cream. Kev siv cov khoom txuas ntxiv tuaj yeem ua rau ntau dhau ntawm lub zais plab thiab lub siab, nrog rau cov teeb meem ntawm cov rog rog uas tshwm sim los ntawm cov feem pua ntawm cov rog. Cov neeg uas muaj lub cev nyhav dhau los xaiv cov khoom noj muaj qab zib tsawg, tswj hwm lawv kev noj zaub mov noj los ntawm suav cov calories nyob hauv.

Cov rog ua kua qaub tsis pom zoo kom ua rau muaj kev tiv thaiv nyob rau hauv qhov muaj ntshav siab thiab teeb meem nrog cov hlab plawv.

Nws ntseeg tau hais tias qaub cream muaj qhov ntau ntawm cov roj cholesterol, tab sis txawm tias cov rog ntau tshaj ntawm nws yog tsawg dua hauv cov khoom dua li hauv butter zoo tib yam. Ib qho ntxiv, qaub cream yog nqus los ntawm lub cev sai dua thiab yooj yim dua li cov mis tshiab. Kev siv cov qaub cream nrog cov taum pauv tuaj yeem txhim kho lub zeem muag thiab nce kev tiv thaiv, thiab cov txiv neej uas niaj hnub haus cov khoom nruab nrab ntawm cov khoom no tau xyaum tsis muaj teeb meem nrog potency.

Rog cov ntsiab lus ntawm qaub cream

Tsawg-rog qaub cream muaj qhov siab tshaj plaws ntawm cov rog tsuas yog 14%. Cov muaj roj qaub qab zib muaj 19% rog, thaum cov ntsiab lus rog ntau tshaj plaws ntawm cov roj qaub qab tsis tshaj 34%. Cov ntsiab lus ntawm cov rog ntau tshaj ntawm cov roj ntsha qab zib yog 48%, thiab cov ntawm cov khoom lag luam muaj roj ntau yog 58%. Cov khw muag khoom feem ntau muag 15-20-25% qaub cream - ib qho khoom muaj roj tuaj yeem yuav ntawm lub khw muag khoom. Cov kws kho mob hais tias tib neeg lub cev nqus tau cov qab zib qab zib nrog cov roj ntau cov ntsiab lus zoo tshaj plaws.

Raws li daim ntawv qhia, tsuas yog sourdough thiab cream yuav tsum muaj nyob rau hauv qaub cream - lwm yam khoom xyaw hloov cov qauv qub ntawm lub qab zib.

Cov roj qaub cream muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob zoo thiab nce qhov ua haujlwm ntawm lub paj hlwb rau kev ntxhov siab - rau qhov no nws txaus los haus ib khob ntawm cov khoom tshiab, whipped nrog qab zib. Nws kuj pab nrog sunburns, soothing ntawm daim tawv nqaij, relieving hlawv thiab liab. Txhawm rau ua qhov no, nws tau sib xyaw nrog paj noob hlis roj thiab qe qe, thov rau ntawm daim tawv nqaij hlawv thiab them nrog daim ntaub nyias nyias, uas tau hloov pauv txhua txhua nees nkaum plaub teev. Lwm tseem ceeb kom zoo dua ntawm cov roj ntsha qab zib yog nws lub peev xwm los cuam tshuam zoo keeb kwm ntawm ib tus neeg thiab nws txoj kev ua me nyuam.

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