Yuav Ua Li Cas Ci Lean Pancakes

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Ci Lean Pancakes
Yuav Ua Li Cas Ci Lean Pancakes

Video: Yuav Ua Li Cas Ci Lean Pancakes

Video: Yuav Ua Li Cas Ci Lean Pancakes
Video: Блинчики с ванильным протеиновым порошком без бананов 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Nws pom tias nws yog thaum lub sijhawm tshaj tawm uas kuv xav tau qee hom pastry, pancakes, pancakes. Tab sis koj yuav tsum ua siab ntev kom txog thaum kawg ntawm qhov ceev nrawm, vim ntau tus niam tsev ntseeg tias tsis muaj mis nyuj, qe, cov khoom ci yuav tsis sawv, lawv yuav tsis ua plaub muag, lawv yuav qhuav, tsis qab qab. Txawm li cas los xij, nws tsis yog. Muaj daim ntawv qhia qub rau yias pancakes, uas ib txwm tig tawm zoo thiab xyaum tsis txawv hauv cov saj ntawm cov siav hauv mis.

Yuav ua li cas ci lean pancakes
Yuav ua li cas ci lean pancakes

Nws yog qhov tsim nyog

1, 5 khob hmoov, 2 khob dej sov, 1 tbsp. qab zib, ob rab koob ntsev, 50 ml ntawm cov roj zaub, dej qab zib rau qhov taub ntawm ib me nyuam diav

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Cais ntsev thiab suab thaj hauv dej, ntxiv hmoov nplej sifted los ntawm ib sab cib thiab zuaj qhov sib tov kom txog thaum tus. Sim ua kom do kom tsis muaj qog ntawm lub khob noom cookie.

Kauj ruam 2

Ntxiv cov baking sis dej qab zib, cov roj zaub. Do txhua yam kom zoo dua thiab muab cov Teflon los yog cov pob zeb ci (skillet) tso rau ntawm lub qhov cub kom sov. Txhuam lossis plaub rau hauv yias ua ntej ci thawj lub pancake. Yog tias cov pancakes tsis poob zoo tom qab ntawm lub lauj kaub, roj nws ua ntej txhua lub pancake.

Kauj ruam 3

Ci pancakes los ntawm ncuav lub khob noom cookie rau hauv lub lauj kaub thiab kis nws raws li nyias li sai tau dhau ntawm lub lauj kaub. Ncuav lub pancake nrog ntoo lossis silicone spatula los ntawm hauv qab, ntxeev nws sai sai mus rau lwm sab rau ib nrab feeb. Tsho txhua lub pancake nrog zib ntab.

Duab
Duab

Kauj ruam 4

Yog tias koj xav kom cov pancakes muaj qhov loj, ntxeem tau, ntxiv cov ntxhia hauv dej ci mus rau hauv lub khob noom cookie. Thaum pancakes, ua raws li tag nrho cov lus qhia saum toj no, tseem tsis cais kom zoo los ntawm lub lauj kaub, ntxiv ib tablespoon ntawm cov hmoov txhuv nplej rau lub khob noom cookie. Rau fluffy lace pancakes, ntxiv nyob los yog poov xab es tsis txhob ci dej qab zib. Tsuas yog hauv qhov no, muab lub khob noom cookie lub sijhawm rau ib qho sawv.

Pom zoo: