Txhua txhais tau tias zoo nyob hauv txoj kev mus rau lub cev qeeb. Tus neeg twg uas yog poob phaus, saib mus rau hauv chav ua noj, muaj txiaj ntsig ib qho kev xav: "Yuav noj dab tsi kom poob phaus?" Thiab nws nyob ntawm no uas koj yuav pom cov neeg pabcuam hauv kev sib ntaus sib tua tiv thaiv cov phaus ntxiv. Cov no yog txuj lom! Ntau ntawm lawv muaj peev xwm los pab ua kom poob phaus - kom ntxiv dag zog rau lub cev tsis txaus ntseeg lossis ua kom qab los noj mov.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Cov kua txob kub
Txhua hom kua txob - av dub, kua txob, chilli, paprika - nrawm metabolism thiab txhawb nqa kev poob phaus. Cov kua txob tau siv ua txuj lom hauv zaub xam lav thiab kua zaub kua zaub. Lawv qhov kub kub, los ntawm qhov nws ua kom sov, ua kom nrawm nrawm nrawm kev zom zaub mov.
Cov kua txob tuaj yeem siv tsis tau siv sab hauv nkaus xwb, tab sis kuj yuav siv tawm sab nraud thiab. Hauv kev tawm tsam kev rog dhau los, kev ua qab zib, pleev pliav raws ntawm kua txob tshuaj ntsuab yog siv rau qhov teeb meem ntawm lub cev. Cov roj kua txob ua rau cov ntshav khiav ceev, ua kom cov txheej txheem hlawv thiab tawg rog. Cellulite, wrinkles thiab sagging ntawm daim tawv nqaij recede - lub cev ua haujlwm yuav siv qhov chaw.
Kauj ruam 2
Cinnamon
Cinnamon, ob qho tib si rau hauv cov ntoo thiab hauv av, muaj cov cuab yeej zoo kawg li - kom nce suab thaj metabolism nees nkaum zaug. Txo cov ntshav qab zib, cinnamon
tsis ua kom tiav kev tso tawm ntawm cov kua dej thiab cov rog tsis tso rau hauv lub cev. Koj xav tau me ntsis ntawm nws - tsuas yog noj ib me nyuam diav ib hnub twg.
Cinnamon, ua tsaug rau nws cov qab ntxiag aroma, dulls qhov hnov ntawm qhov kev tshaib plab. Raws li qhov tshwm sim, pluas noj tom ntej yuav raug tswj hwm. Kev noj haus ntawm cov roj cinnamon txhim kho plab hnyuv kom muaj zog, tshem tawm cov co toxins thiab co toxins ntawm lub cev. Teas, cocktails, haus nrog cinnamon yuav pab tsis tau tsuas yog muaj ntau yam zaub mov noj, tab sis kuj muab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.
Nrog kev pab ntawm cinnamon, koj tuaj yeem ua cov ntaub qhwv, anti-cellulite zaws, nrog rau ntau lub qhov ncauj qhov ntswg, peels ntawm qhov teeb meem ntawm lub cev. Cinnamon cov ntaub qhwv yuav pab tshem tawm cov dej ntau dhau thiab cov co toxins ntawm lub cev, txhim kho cov qog ua kua, ua kom sai rau cov txheej txheem enzymatic thiab ntshav ntshav. Cov kws tshaj lij paub tseeb tias ib daim cinnamon qhwv tuaj yeem txo qhov ntim ntawm lub cev los ntawm ib centimeter. Lub cev me me yuav zoo siab rau cov ntxhiab tsw qab pleev!
Kauj ruam 3
Kov Txwv
Turmeric yog cov zaub ntsuab daj ci nrog tus yam ntxwv muaj ntxhiab tsw ntxhiab, ib tus txheeb ze ntawm qhiav. Zoo rau tus neeg poob ceeb thawj hauv qhov nws muaj peev xwm ua kom cov txheej txheem hauv lub cev ua kom lub cev tsis zoo. Curcumin yog cov txuj lom tshwj xeeb ua lub luag haujlwm rau nws cov xim daj thiab lub peev xwm los tiv thaiv qhov kev loj hlob ntawm cov nqaij mos adipose. Choline yog lwm qhov hauv turmeric uas muaj lub luag haujlwm los pab ua daim siab ua rog. Qhov no txo qis kev mloog zoo ntawm cov roj ntsha hauv cov ntshav thiab txhim kho cov metabolism hauv cov roj cholesterol.
Xav tias dawb siv rau cov txuj lom hauv cov kua zaub, cov kua ntsw thiab ntxiv rau tshuaj yej. Slimming lub cev ntaub qhwv nrog turmeric muaj cov nyhuv anti-cellulite. Thiab tseem muaj qhov ncauj qhov ntswg thiab cream nrog turmeric Cheebtsam smoothen tsis tsuas yog daim tawv nqaij, tab sis pab txhawm rau tshem tawm nti thiab nti.
