Qej yog cov nroj tsuag muaj peg tsawg nyob qhov twg hauv tsev neeg cov dos. Lub qej muaj cov cloves uas tau noj thiab siv ua tshuaj.
Qhov txiaj ntsig ntawm qej
Qej muaj cov hauv qab no:
- cellulose;
- cov protein;
- cov rog;
- ascorbic acid;
- kab kawm;
- macronutrients;
- vitamins;
- phytoncides;
- leej faj;
- qhov tseem ceeb roj.
Qej muaj cov txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob ntawm txoj hnyuv tws. Qej kua txiv txo qis fermentation thiab putrefactive cov txheej txheem hauv cov hnyuv. Yog li ntawd, nws raug nquahu kom siv nws los ua kev ntxiv rau nqaij thiab ntses cov tais diav.
Kev noj qej yuav pab tswj cov ntshav khov cov roj thiab txhawb kev tsim ntshav, ntxiv rau cov ntshav qis. Qej yog siv los kho cov mob arthrosis, gout, mob rheumatism.
Vim tias cov kuab paug hauv qej tsawg tsawg, nws txoj kev noj yuav tsum tsis pub dhau 3-4 cloves ib hnub.
Cov ntsiab lus ntawm phytoncides hauv qej muab cov khoom muaj zog zoo rau nws. Qhov feem uas tau tso tawm los ntawm qhov ntuav qej tsoo ua kom cov poov xab fungi. Tib txoj kev, lawv ua rau ntau yam kab mob me, qis dua hu ua fungi, staphylococci, streptococci, pathogens ntawm dysentery.
Cov tshuaj qej pab txhim kho kev zom zaub mov, txhawb kev nqus cov zaub mov kom zoo, thiab nce siab. Txoj kev lis ntshav ntawm qej yog siv los ua tus neeg sawv cev antihelminthic. Qej stimulates tsim ntawm cov kua tsib thiab digestive enzymes. Npaj muaj qej rho tawm yog siv los kho kab mob siab thiab mob txha caj qaum raws li choleretic thiab laxative.
Koj yuav tsum tsis txhob noj qej nyoos rau cov poj niam laus, vim tias nws tuaj yeem muab cov mis niam rau tus saj thiab hnov ntxhiab.
Allicin muaj nyob hauv qej yog ib qho tshuaj zoo rau kev tiv thaiv mob khaub thuas. Lwm qhov tshwj xeeb cov cuab yeej ntawm cov khoom siv no yog nws lub peev xwm los tiv thaiv kev tsim ntawm cov hlav qog. Yog li, tas li noj qej yog ib qho kev tiv thaiv mob qog noj ntshav.
Txog kev kho thiab tiv thaiv kev kis kab mob, qej yuav tsum tau noj nyoos, vim nws poob nws cov tshuaj tiv thaiv thaum lub sijhawm kho cua sov.
Ua mob qej
Txawm hais tias nws muaj ntau yam zoo, qej muaj qee qhov tsis pom kev. Koj yuav tsum tsis txhob noj qej rau cov neeg mob uas muaj mob caj dab, mob ncauj plab, mob plab thiab mob plab duodenal, thiab ib co kab mob hauv lub raum.
