Tus kws sau keeb kwm Alexandre Dumas nyiam ua noj thiab noj dos kua zaub. Muaj thawj cov zaub mov txawv rau cov tais no, tsim los ntawm tus kws sau tawm. Daim ntawv qhia rau cov dos kua zaub nrog husks yog tseem cuam tshuam rau niaj hnub no. Nws yog qhov zoo ntawm cov vitamins thiab minerals rau ntxiv dag zog rau cov pob txha pob txha.
Cov kua zaub no tsis raug nqi dab tsi, nws yooj yim los npaj nws, thiab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv zoo heev!
Feem ntau cov niam tsev tsis saib xyuas cov tawv dos thaum npaj zaub mov noj, lossis qee zaum siv lawv zas cov xov paj lossis qe qe. Lub husk muaj ntau cov vitamins thiab kab kawm, yog li ntawd, cov kua zaub nrog dos hauv lub husk yog lub cev txhim kho kev noj qab haus huv.
Cov lus qhia yooj yooj yim rau cov dos husk kua zaub
Daim ntawv qhia:
- dos (2 dos loj);
- dej (1 liter);
- zaub roj (mus saj).
Siv ob lub dos loj, ntxuav hauv qab tus kais. Quav kom zoo yam tsis tau tshem tawm cov tev, tom qab ntawd kib hauv cov roj zaub kom txog thaum cov yam ntxwv ntawm lub cev aroma. Tom qab ntawd, kib dos yog ntxiv rau cov dej npau thiab rhaub 15 feeb, ntxiv ntsev kom saj. Lub khob cawv uas tsis tsim nyog yuav tsum tau lim. Tus kho dos kua zaub yog npaj txhij.
Cov Kev Pabcuam Noj Qab Haus Huv Ntawm Cov Dos Hlav Rau Cov Poj Niam
Thaum lub sijhawm muaj hnub nyoog txog kev hloov pauv hauv lub cev txuas mus rau cov poj niam, muaj kev txaus ntshai ntawm txha, nrog rau kev txhim kho ntawm ntau yam mob caj dab thiab mob pob txha. Cov kab mob tsis txaus ntseeg no tuaj yeem tawm tsam nrog cov zaub mov yooj yim xws li dos husk kua zaub. Cov zaub mov no yog qhov pab tau zoo rau ntxiv dag zog rau cov pob txha thiab kev noj qab haus huv ntawm lub cev.
Dos yog ib qho kev kho mob zoo, cov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov uas muaj phytoncides, vitamin C, B vitamins, carotene, thiab yog hais tias dos nrog husk siv, ces quartztin, calcium, hlau thiab silicon ntxiv. Yog li ntawd, ib qho ntshav ntawm cov dos hauv cov husk txhawb nqa cov pob txha ua kom rov ua dua tshiab, ntxiv dag zog ntawm cov hlab ntshav, nres qhov kev laus ntawm lub cev thiab, yog li ntawd, tawm tsam cov leeg.
Txhawm rau hnov qhov zoo, dos kua zaub nrog husks yuav tsum tau noj tsawg kawg yog peb lub hlis.
