Thaum koj tsis xav siv sijhawm ntau los npaj pluas khoom txom ncauj lossis noj hmo, koj tuaj yeem npaj cov tais no tshwj xeeb. Nws yog qhov yooj yim heev los npaj, muag heev thiab muaj cua.
Nws yog qhov tsim nyog
Zucchini (3 daim), txiv lws suav (3-4 daim), cheese (ib qho), qij, tshuaj ntsuab, ntsev, kua txob, txiv roj roj
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txiav cov zucchini thiab txiv lws suav rau hauv cov hlais (li 1 cm) raws li nyias li uas sai tau.
Kauj ruam 2
Txau zucchini mugs nrog txiv ntseej roj, nphoo nrog tshuaj ntsuab, ntsev, kua txob, ntxiv qej. Tso nws rau ob peb feeb.
Kauj ruam 3
Tso cov txiv lws suav rau ntawm zucchini, overthrow daim ntawm cheese.
Kauj ruam 4
Preheat qhov cub kom txog 150-180 degrees C. Muab cov blanks rau hauv lub tais ci. Ci rau 15-20 feeb thaum ua tiav.
