Qhov tseeb ntawm cov tshuaj yej ntsuab tau txais txiaj ntsig tau paub rau tib neeg txij li puag thaum ub los. Tau ntau xyoo, cov khoom lag luam no tau siv los kho cov kab mob ntau yam. Cov kws kho mob niaj hnub no tseem tuaj yeem ua pov thawj cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj yej ntsuab, thaum taw qhia tias qee kis nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj.
Qhov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj yej ntsuab rau lub cev yog vim qhov tseeb tias nws muaj ntau yam tshuaj - txog 500 yam tshuaj lom neeg sib txawv, ntau dua 400 hom organic sib txuas thiab yuav luag txhua cov vitamins.
Cov khoom xyaw tseem ceeb ntawm cov tshuaj yej ntsuab:
Alkaloids. Caffeine yog qhov tseem ceeb alkaloid pom nyob hauv cov tshuaj yej ntsuab. Nws yog nws leej twg muab qhov kev xav zoo siab. Txawm li cas los xij, hauv cov tshuaj yej ntsuab nws muaj nyob rau hauv daim ntawv khi hu ua thein. Cov tshuaj no pab txoj kev ua kom lub cev thiab lub hlwb zoo ntxiv thiab ua kom muaj peev xwm ua haujlwm, tab sis feem ntau me dua li muaj caffeine.
Cov zaub mov. Cov tshuaj no hauv cov tshuaj yej ntsuab yog qhov xav tau rau tib neeg lub cev kom ua neej nyob thiab ua haujlwm zoo li qub.
Polyphenols. Cov tshuaj yej ntsuab muaj catechins, ib pawg ntawm cov uas muaj feem xyuam rau polyphenols thiab tiv thaiv kev mob plawv thiab oncological.
Txawm li cas los xij, hauv cov xwm txheej hauv qab no, cov tshuaj yej ntsuab tuaj yeem tsim kev phom sij:
- cov neeg muaj kev txom nyem los ntawm lub siab tsis meej yog categorically contraindicated mus haus tshuaj yej ntsuab thaum hmo ntuj;
- Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis kam lees lossis txo qis rau kev siv tshuaj yej ntsuab tsawg kawg;
- Cov neeg mob siab tsis zoo yuav tsum tsis txhob haus cov tshuaj yej ntsuab ntau, vim tias nws txo qis ntshav siab;
- tshuaj yej ntsuab tseem tsis tau pom zoo rau cov neeg mob ntshav siab hauv daim ntawv mob;
- Cov tshuaj yej ntsuab yog nruj me ntsis tsis pom zoo rau exacerbations ntawm ib yam kab mob, tshwj xeeb tshaj yog peptic rwj kab mob, vim tshuaj yej ntau ntxiv acidity hauv plab.
Ntxiv rau, cov lus pom zoo hauv qab no yog qhov tsim nyog rau txhua tus neeg hais txog yuav ua li cas haus cov tshuaj yej ntsuab kom tsis txhob ua mob rau lub cev:
- tsis txhob haus cov dej xas ntsuab rau lub plab tas, yog li ntawd kom tsis txhob ua rau lub plab daim tawv nqaij;
- tsis txhob haus ntau tshuaj yej ua ntej mus pw, yog li kom tsis txhob ua kom tsis tsaug zog;
- tsis txhob siv lwm cov tshuaj yej ntsuab thiab dej cawv, raws li lub raum raug kev txom nyem los ntawm qhov no.
Vam tias, koj yuav coj mus rau hauv tus account cov lus qhia saum toj no thiab tsuas yog tau txais txiaj ntsig los ntawm cov tshuaj yej ntsuab.
