Ntses nrog zaub yog zaub mov zoo thiab qab dua. Kuv thov kom ua ib qho nqaij ntses zoo ntawm lub tais ua noj qeeb qeeb. Cov zaub mov yog npaj tau sai thiab yooj yim. Tus nqi qhia ntawm cov khoom xyaw yog txaus rau 4 servings.
Nws yog qhov tsim nyog
- - salmon fillet - 300 g;
- - txiv qaub - 1 pc.;
- - dill (zaub ntsuab) - 30 g;
- - carrots - 1 pc.;
- - zucchini - 0.5 pcs.;
- - leeks - 20 g;
- - txiv lws suav - 2 pcs.;
- - qej - 2 cloves;
- - ntsev - 0.5 tsp;
- - zaub roj - 1 tbsp. l.;
- - txiv roj roj - 30 ml.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yaug lub salmon fillet nrog dej, txiav rau hauv daim.
Kauj ruam 2
Yaug lub dill nrog dej, tshem tawm cov ntxhib ntxoo thiab tsuav kom zoo. Ua ke ua ke salmon fillet, dill, kua txiv ntawm ib nrab ntawm txiv qaub, zom qhov sib tov nrog rab.
Kauj ruam 3
Txiav cov carrots thiab zucchini rau hauv daim. Fry maj mam hauv cov roj zaub. Finely chop lub leeks. Ua ke nrog cov ntses minced nrog zaub thiab dos. Sib xyaw kom zoo.
Kauj ruam 4
Ntub lub tais multicooker nrog roj roj, muab cov minced ntses nrog zaub. Ua noj rau Chav rau 10 feeb. Qhov soufflé tau npaj lawm.
Kauj ruam 5
Ua noj lub hauv paus. Tsau cov txiv lws suav rau hauv dej npau rau ob peb feeb, tshem cov tev. Tev lub qej. Zuaj cov txiv lws suav nrog qej nrog rab, ntsev, ntxiv txiv roj roj thiab kua txiv txiv qaub. Cov kua zaub yog npaj txhij.
Kauj Ruam 6
Muab ib daig ntawm nqaij ntses soufflé rau ib qho kev pabcuam, muab ncuav nrog kua txiv lws suav, garnish nrog cov tshuaj ntsuab tshiab. Cov zaub mov yog npaj tau! Bon Appetit!
