Koj puas yog Fabkis txoj fries? Koj puas xav pamper koj tus kheej nrog kev kho koj nyiam txhua hnub? Ua noj hauv microwave li ob peb feeb. Cov qos yaj ywm yuav qab, nyias thiab tsawg hauv calories.
Nws yog qhov tsim nyog
- -3 txog 4 qos yaj ywm
- -Txiav roj
- -Salt thiab kua txob
- -Ib seasoning los saj
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Hlais cov qos yaj ywm rau hauv daim nyias nyias. Koj tuaj yeem siv cov tshuab txiav tshwj xeeb qos. Muab cov qos yaj ywm tso rau hauv ib lub tais loj thiab pov nrog me me txiv roj, ntsev thiab kua txob.
Kauj ruam 2
Drizzle txiv roj roj dhau lub iav microwave-nyab xeeb (txwv tsis pub cov qos yaj ywm yuav lo). Npaj cov qos yaj ywm hlais kom lawv tsis txhob kov lossis sib tshooj lwm yam qos yaj ywm.
Kauj ruam 3
Teem lub microwave rau qhov chaw siab tshaj plaws thiab ci cov qos yaj ywm kom txog thaum Golden xim av rau 2-5 feeb. Txuag nrog seasoning. Ntawj txias ua ntej pab. Koj lub microwave fries tau npaj lawm! Txaus siab rau!
