Tamari cov kua ntses yog ua kua taum tag nrho. Nws tsis muaj qhov ntxiv xws li ntsev, dej, lossis nplej. Ib tus neeg tsis noj nqaij cov zaub ntsuab ua ke nrog cov kua ntses no zoo meej rau kev noj mov muaj txiaj ntsig.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 100 g ntawm tofu;
- - 3 diav ntawm tamari;
- - poov xab khoom noj khoom haus;
- - paj noob hlis noob;
- - qej;
- - hlais cov txiv qaub;
- - zaub ntug hauv paus;
- - Champignon;
- - zaub ntug hauv paus;
- - zaub cob pob;
- - dos.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Muab cov taum taum hle xyaw nrog cov poov xab noj haus. Qhov kev sib xyaw ua ke no muab cov cheese ua rau lub tais. Tsis yog txhua tus paub tias qhov no yog li cas cov neeg tsis noj zaub hloov chaw noj mis nyuj cheese. Kev sib xyaw ua ke ntawm taum curd thiab cov poov xab noj haus hu ua Vegan Parmesan.
Kauj ruam 2
Ntxiv finely tws carrots rau lub txiaj ntsig loj. Yog tias koj tsis nyiam carrots, ces paub tias hauv cov zaub xam lav no koj tuaj yeem sib txawv nrog zaub sib txawv.
Kauj ruam 3
Ntxiv cov dos, qij, zaub Basil, paj noob hlis noob rau cov tais ua noj. Zaub cob pob thiab champignons tuaj yeem sab laug tag nrho. Tab sis nws tag nrho yog nyob ntawm koj tus kheej saj.
Kauj ruam 4
Lub kauj ruam kawg yog ntxiv cov kua txiv ntsw tamari. Nws raug nquahu kom ua kom sov dua li kev ua kom sov qis ua ntej ywg zaub xam lav. Hloov lwm txoj kev, koj tuaj yeem tsau cov ntawv sau rau hauv lub khob dej kub. Tom qab ntawd nws yuav ua kom sov raws li qhov yuav tsum tau kub.
