Cov txiv hmab txiv ntoo mob siab rau yog lub txiv hmab txiv ntoo huab cua uas tau loj hlob hauv Brazil, South Africa, Australia thiab South America. Cov txiv hmab txiv ntoo lub cev muaj cov xim doog dub thiab xim daj nyob sab hauv, qhov loj li ntawm rau mus rau kaum ob centimeters. Qhov no txawv txawv thiab muaj kua txiv hmab txiv ntoo muaj cov txiaj ntsig zoo, yog li ntawd nws raug pom zoo kom suav nrog nws hauv zaub mov noj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Mob siab rau txiv hmab txiv ntoo pulp muaj txog 40% kua txiv. Cov ntsiab lus ntawm cov protein nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo yog 2, 2-3%, huab hwm coj loj ntawm carbohydrates - 8, 4-21, 2%, organic acids - 0, 1-4%, cov rog - 0, 3-0, 7%, muaj zaub mov - 0, 7-4, 2%. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas txawv yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins hauv qab no: C, B1, B3, B6, A, K, E, B2, B5, B9 thiab N. Cov txiv hmab txiv ntoo uas mob siab muaj feem yuav luag tag nrho cov lus qhia hauv ib lub sijhawm, nws muaj cov macro- thiab microelements: hlau, phosphorus, magnesium, sulfur, iodine, tooj liab, fluorine, poov tshuaj, calcium, sodium, chlorine, manganese, zinc. Thiab qhov no tsis muaj npe ua tiav.
Kauj ruam 2
Cov txiv hmab txiv ntoo mob siab rau pab txhim kho plab nyhuv, muaj qhov ua kom mob me me. Tsis tas li ntawd, cov txiv hmab txiv ntoo no txhawb nqa kev nthuav dav ntawm uric acid los ntawm lub cev, ua raws li ntuj antipyretic tus neeg sawv cev. Nws raug nquahu kom noj lub txiv mob plab rau cov neeg muaj kab mob ntawm daim siab thiab mob txeeb zig, nrog ntshav siab. Cov kua txiv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no pab txhim kho kev pw tsaug zog thiab muaj lub suab nrov.
Kauj ruam 3
Cov txiv hmab txiv ntoo mob siab rau muaj alpha hydroxy acids uas ua rau cov nqaij mos, ua kom nruj thiab khov. Cov txiv hmab txiv ntoo yog siv los tsim cov tshuaj pleev ib ce rau kev laus tawv nqaij, nws nquag oily lossis pob txuv, nrog ntshav tsis txaus. Hom kab txawv cov txiv ntoo no yog nplua nuj hauv fiber ntau, nrog rau cov tshuaj yeeb dej cawv ua ib qho kev ua ub no. Cov kws qhia zaub mov xav kom noj txiv hmab txiv ntoo hauv cov zaub mov rau cov kab mob hauv lub siab, mob plawv, rau kev poob phaus.
Kauj ruam 4
Ntxiv rau txhua qhov no, txiv hmab txiv ntoo lub siab muaj cov nyhuv tshuaj tua kabmob ua haujlwm, txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, txo qis cov roj teeb meem hauv cov ntshav, thiab txhawb nqa kev tshem tawm cov khoom lag luam hauv lub cev. Cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov kua txiv hmab txiv ntoo tiv thaiv lub cev los ntawm kev kis tus kab mob thiab tswj cov hlab ntsha tawg.
Kauj ruam 5
Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nyiam yog qhov ib txwm muaj ntshav siab, tiv thaiv kev mob taub hau thiab mob taub hau, nyem ntawm mob hawb pob. Kev niaj hnub noj cov txiv hmab txiv ntoo pab txo qis qhov pom thiab cov tsos mob ntawm mob rheumatism. Nws raug nquahu kom noj txiv hmab txiv ntoo kom ua haujlwm rau cov kev zom plab, ua kom tsis txhob muaj cem quav, mob plab hnyuv. Cov vitamins thiab minerals ntau ntau ua rau cov txiv no ua yeej-yeej rau ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv. Thiab cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj antioxidant hauv cov txiv hmab txiv ntoo tso cai rau lawv siv dag zog rau phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab tiv thaiv qog noj ntshav.
