Tus pab cov chav ua noj, ib tus menyuam ntau yam, uas nws lub npe hais rau nws tus kheej, paub yuav ua li cas ua noj txhua yam, suav nrog cov tais diav. Nqaij ntses, nqaij ntses noj nqaij pilaf nrog nceb thiab txawm tias qab zib heev tsis muaj butter, qe thiab mis nyuj, txhua qhov no tuaj yeem npaj tau yooj yim thiab yooj yim, siv sijhawm tsawg heev los npaj cov khoom lag luam.
Lenten lauj kaub tais diav hauv qhov cub qeeb: ncu nqaij ntses nrog zaub
Cov khoom xyaw:
- 2 salmon steaks;
- 1 lub noob zaub me;
- 2 lub tswb ncauj liab;
- 1 lub zaub ntug hauv av;
- 1 dos;
- 1/4 tsp. thyme, rosemary thiab nutmeg;
- 0,5 tsp ntsev;
- 3 sprigs ntawm dill.
Ib sab zaub mov, xws li mov, tuaj yeem npaj tib lub sijhawm raws li cov kev qhia tseem ceeb. Nres ua noj ua haus tom qab 10 feeb, ntxiv 1/3 tbsp. ntawm cov nplej uas tsis tau siav rau hauv lub lauj kaub, qhov uas cov kua dej tau tsim muaj, thiab tig rov qab cov multicooker.
Ntxuav cov ntses noj ua kom huv si thiab lo qhuav rau ntawm daim ntawv so tes. Tshiav lawv nrog sib xyaw ntawm ntsev thiab cov txuj lom thiab cia zaum rau 15-20 feeb. Lub caij no, tev cov zaub thiab txiav: dos rau hauv ib nrab ntawm ib ncig, carrots rau hauv ib daim hlab, zucchini thiab peppers rau hauv cubes. Muab tag nrho cov khoom xyaw no tso rau hauv lub taub ntim dej ntim rau hauv cov txheej txheem hauv qab no: dos, ntses, carrots thiab kua txob, thiab courgette. Tso dej rau hauv lub tais, tso cov ntsev nrog salmon hauv multicooker, xaiv hom "Steamer" thiab cov khoom noj "Ntses / Ntses" thiab teeb lub sijhawm ua noj mus txog 20 feeb. Pib qhov kev pab cuam los ntawm nias lub khawm Pib. Sprinkle tws tshuaj ntsuab dhau lub phaj tiav cov pluas noj.
Lenten cov tais diav hauv cov cooker qeeb: pilaf nrog nceb
Cov khoom xyaw:
- 1 tbsp. dawb puag ncig nplej;
- 200 g ntawm nceb;
- 2 carrots;
- 3 tbsp. dej;
- 0.5 tsp txhua turmeric thiab paprika;
- Lub pinch ntawm av dub kua txob;
- 1 tsp tsis muaj swb ntawm ntsev;
- 2 tbsp. zaub roj.
Tev cov nceb thiab txiav ua tej daim me me. Chop lub carrots nrog riam rau hauv nyias ib daim hlab, koj tuaj yeem muab lawv ntxig rau ntawm daim ntxhib ntxaum. Yaug cov nplej hauv ntau dej. Ncuav roj zaub rau hauv qab ntawm lub lauj kaub multicooker, ntxiv tag nrho cov khoom xyaw npaj muaj, lub caij lawv nrog txuj lom, kua txob, ntsev thiab sau nrog dej. Txo qhov hau thiab ua noj ncuav ntses rau ib teev nyob rau hauv Rice hom. Do kom zoo, tso rau hauv cov tais thiab pab nrog zaub tshiab.
Ntshiv hauv qhov cub qeeb: daim ntawv qhia ncuav qab zib
Cov khoom xyaw:
- 2 tbsp. hmoov nplej;
- 2 tsp ci hmoov;
- 1 tbsp. dej;
- 1 lub hnab ntim dub;
- 100 g ntawm currant dub;
- 50 g ntawm Walnut kernels;
- 50 g ntawm peeled taub dag noob;
- 3 tbsp. zib ntab;
- 1 tbsp. Sahara;
- 100 ml ntawm cov roj zaub.
Hloov ntawm currants, koj tuaj yeem noj lwm cov txiv ntoo nrog cov txiv ntoo zoo sib xws, piv txwv li, cranberries, blueberries lossis gooseberries, suav nrog cov khov.
Rhaub dej thiab ua cov muaj zog tshuaj yej. Ua kom sib xyaw, tsis tas yuav txias, hauv ib lub tais nrog piam thaj, zib ntab thiab 3/4 zaub roj. Tso cov hmoov ci rau ntawd, tos kom nws ua npuas ncauj thiab ntxiv cov txiv ntoo, noob thiab noob txiv tws. Ncuav tag nrho cov hmoov nplej rau hauv cov kua hauv ib zaug thiab maj mam muab do hauv nws nrog rab diav.
Ntub lub tais multicooker nrog cov roj zaub ntxiv thiab hloov lub khob noom cookie rau hauv nws. Qhia cov teeb Bake ntawm cov zaub thiab ci cov ncuav mog qab zib rau 65 feeb hauv qab lub hau. Tshem tawm nws siv lub chav khib, hloov mus rau daim hlau thiab txiav mus rau hauv qhov chaw.
