Cov tshuaj tsw qab, muaj kua, qab zib qab zib. Ntawm qhov tsuas yog hais ntawm lub npe txiv kab ntxwv lub txiv kab ntxwv, koj pib hnov nws tsw tus ntxhiab, thiab cov duab ntawm Xyoo Tshiab hnub so tshwm sim nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj lub qhov muag.
Cov txiaj ntsig ntawm tangerines
Zoo li txhua yam ntawm citrus, mandarin yog ib lub tsev lag luam ntawm ascorbic acid. Tsis tas li ntawd, cov txiv ntoo kuj tseem muaj ntau cov vitamins: D thiab K.
Nws yog kua txiv kab ntxwv uas yog saj tsis txaus thiab noj qab nyob zoo. Nws ua kom zoo kawg nkaus rau kev nqhis dej, pab ntxuav cov ntsws ntawm qhov hnoos qeev, ua kom lub plab zom mov, yog qhov muaj txiaj ntsig tawm tsam cov cua nab, nce qab los noj mov, tua microbes thiab txhim kho kev xav. Mandarins zom cov co toxins, ua kom cov metabolism sai, thiab tiv thaiv cov tsub zuj zuj ntawm cov rog hauv lub cev. Li no cov txiv no pab tib neeg hauv lawv txoj kev tawm tsam kom yuag.
Yuav ua li cas noj tangerines
Feem ntau, cov tangerines tau noj tshiab. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem ua kua txiv qab qab los ntawm lawv, ua jam lossis ntxiv cov txiv kab ntxwv rau txhua hom txiv hmab txiv ntoo, ntau hom cream thiab ncuav qab zib hauv tsev.
Ntxuav cov txiv ntoo ua ke kom huv si ua ntej noj mov. Tev tangerines, lawv yooj yim heev rau tev nrog koj txhais tes. Raws li cov kev cai ntawm txoj cai etiquette, cov txiv ntoo, nrog rau nws tus kheej cov nplais, yuav tsum tsis txhob txiav nrog rab riam. Faib cov txiv kab ntxwv qaub ua ke rau hauv cov plaub ntug thiab muab tso rau hauv koj lub qhov ncauj ib zaug. Yog tias koj hla cov pob txha, cov yeeb yaj kiab, lossis ib daim ntawm rind, ua tib zoo tshem lawv tawm ntawm koj lub qhov ncauj thiab muab lawv tso rau hauv ib lub phaj.
Yog hais tias tangerines tau txais kev pab raws li cov khoom qab zib rau ib qho loj, thiab cov citruses tau muab faib ua nyias pob, tom qab ntawd coj lawv nrog cov txiv hmab txiv ntoo tshwj xeeb.
Siv txiv kab ntxwv sawm
Feem ntau, cov txiv hmab txiv ntoo qab zib ploj mus los ntawm lub tub yees ntawm ib qho kev tsis txaus siab. lub seductive aroma thiab zoo saj ntawm txiv kab ntxwv citrus tsis yooj yim rau tiv. Qhov no tawm ib qho nyiaj ntawm zest. Koj tuaj yeem siv nws li cas?
Npaj lub txiv kab ntxwv taum decoction. Koj yuav xav tau zest ntawm 3 txiv hmab txiv ntoo lossis ntau dua. Rhaub nws rau hauv 1 liter dej huv rau 10 feeb. Cov dej haus no pab txo cov ntshav qab zib kom tsawg.
Ib qho txaws ntawm cov txiv kab ntxwv qhuav tev, npaj hauv qhov 1:10 piv nrog dej, yog qhov zoo tshaj plaws cia siab.
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Zoo li lwm yam txiv qaub, mandarin yog cov khoom uas muaj allergenic heev. Yog li, muab nws rau menyuam yaus nrog ceev faj thiab tsis haus cov txiv ntoo hauv qhov ntau.
Cov kua txiv soob ua rau lub cev ua mob rau txoj hnyuv thiab lub plab hnyuv. Nws yog contraindicated rau hauv cov neeg mob nrog gastritis thiab peptic rwj kab mob. Thiab koj tseem tuaj yeem tsis noj cov tangerines rau cov neeg kev mob raum: kab mob siab, mob nephritis, cholecystitis.
