Peb nqa mus rau koj mloog daim ntawv qhia yooj yim tshaj plaws rau kev ua cov txiv lws suav txawv uas sib xyaw nrog cov kua roj thiab ci hauv qhov cub. Cov txiv lws suav siav raws li daim ntawv qhia no tuaj yeem yog qhov kev kawm tseem ceeb lossis ua khoom noj txom ncauj zoo rau txhua cov lus.
Cov khoom xyaw:
• 3 txiv lws suav loj;
• ½ tbsp. xob;
• 1 dos;
• ½ cov carrots;
• 1 lub qos loj;
• 1 clove ntawm qej;
• 50 ml. dej ntshiab;
• 1 tbsp. l. lws suav muab tshuaj txhuam;
• 4 tbsp. l. sunflower roj;
• ½ tsp. basilica;
• ½ tsp. oregano;
• ntsev sib tov thiab kua txob.
Kev npaj
1. Yaug thiab rhaub cov roj pleev, ua raws cov lus qhia ntawm lub pob.
2. Tev thiab ntxuav cov dos thiab zaub ntug hauv paus. Txiav lub dos rau hauv me me thiab lub carrots rau hauv ib daim hlab luv.
3. Ncuav 3 tbsp rau hauv lub lauj kaub kib. l. roj thiab sov nws zoo.
4. Muab cov dos tso rau hauv cov roj kub kub thiab kib nws kom txog thaum Golden xim av. Tom qab ntawd muab cov carrots rau cov dos thiab kib txhua yam ua ke kom txog thaum kev sib tw, nplawm.
5. Thaum kawg ntawm frying, ncuav lub lws suav muab tshuaj txhuam diluted nrog dej dawb rau hauv lub lauj kaub frying. Tom qab ntawd ntxiv cov lentils. Lub caij txhua qhov no nrog ntsev, kua txob, oregano thiab basil. Do thiab simmer rau 2-3 feeb.
6. Lub caij no, ntxuav cov txiv lws suav thiab txiav lawv hauv ib nrab ntev. Ua tib zoo tshem tawm lub pulp los ntawm tag nrho cov halves, ua rau nws nrog ib tug teaspoon.
7. Txiav lub txiv lws suav pulp rau hauv me me, muab tso rau hauv ib qho txuj ci nrog zaub thiab lentils thiab do. muab cov lauj kaub tso tawm tsawg dua kom sov li 5-7 feeb, tom qab ntawd tshem tawm los ntawm tshav kub thiab tawm mus txias.
8. Tev lub qos yaj ywm, txhuam rau ntawm coter ntxhib, nyem tawm nrog koj ob txhais tes thiab muab tso rau hauv ib lub phaj. Ntxiv 1 tbsp. l. roj, ntsev, kua txob thiab qej, dhau ntawm ib qej. Sib tov txhua yam kom huv si.
9. Txhuam cov txiv lws suav halves nrog txias zaub loj, sprinkle nrog grated qos yaj ywm nrog cov txuj lom, muab tso rau ntawm daim ntawv ci thiab xa mus rau qhov cub preheated rau 180 degrees rau 20-25 feeb.
10. Tom qab 25 feeb, koj tuaj yeem tig lub grill rau xim av qos yaj ywm me ntsis.
11. Npaj cov txiv lws suav nrog cov ntaub plaub
