Cashews yog noob txiv uas tsis tsuas yog tsis qab qab zoo, tab sis kuj muaj txiaj ntsig tag nrho lub cev. Lawv muaj cov vitamins, fatty acids, carbohydrates, rog thiab cov protein, omega-3. Lawv kuj tseem yog cov nplua nuj hauv cov hlau, selenium, sodium, tooj, calcium thiab fluoride. Cov txiaj ntsig zoo tam sim rau kev noj qab haus huv ntawm cov txiv ntoo cashew thaum noj tas li?
Cov vitamin E pom nyob rau hauv cov txiv kab ntxwv muaj qhov txiaj ntsig zoo rau kev ua me nyuam ntawm poj niam thiab txiv neej.
Qhov txiaj ntsig ntawm cashews yog tias ntau yam txiv ntoo no txhawb lub cev tsis muaj zog, muaj cov ua haujlwm tiv thaiv thiab tua kab mob. Haum rau kev tiv thaiv mob khaub thuas thiab kab mob ua pa.
Cov txiv ntseej nce kev ua tau zoo, txhim kho lub hlwb kev ua haujlwm.
Cashews tshem tawm cov co toxins tawm ntawm lub cev, "cov" cholesterol "zoo, pab txhawb kev mob ntshav siab, muaj tonic thiab ua kom rov ua haujlwm dua. Nws raug nquahu kom siv cov txiv ntoo rau cov kab mob plawv, kom lub plawv muaj zog thiab tswj kev ywj pheej ntawm cov hlab ntsha.
Cov tshuaj muaj nyob hauv cov noob txiv ua rau muaj kev rov zoo los ntawm kev mob caj pas, ua pa ntawm lub ntsws, mob ntsws thiab mob hawb pob.
Cov tib neeg muaj mob dystrophy thiab ib qho mob ua rau cov ntshav qab zib tau raug qhia kom ntxiv cov neeg pleev tsev rau lawv txoj kev noj haus txhua hnub. Cov txiv ntoo kuj tseem siv tau thaum kho mob ntshav liab, vim lawv muaj ntau cov hlau.
Pab yaj luav pab:
- tshem ntawm cov pos hniav (tseem tuaj yeem siv ua kev tiv thaiv hauv tsev);
- ntxiv dag zog rau cov hniav;
- daws mob mob hniav.
Nrog rau kev siv cov lej kaw kom tsis tu ncua, cov ntshav muaj zog tuaj.
Cov txiv ntoo tau siv rau hauv kev kho mob ntawm dysentery, lawv muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm lub plab thiab txoj hnyuv.
Ib qho khoob yog npaj los ntawm lub plhaub paj ntoo, nrog kev pab los ntawm kev kho cov mob dermatitis thiab kho cov pob tawm. Cashews tseem yog yam tseem ceeb rau cov mob psoriasis thiab eczema.
