Radish yog zaub noj qab haus huv uas muaj cov ntsev ntau ntau thiab cov vitamins. Cov zaub mov radish tuaj yeem raug hu ua zaub mov noj, vim tias cov zaub no yuav luag ib nrab dej.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 400 grams ntawm nqaij nyuj;
- - 300 grams dawb radish;
- - 2 dos;
- - 2 carrots;
- - 2 lub qe;
- - 2 diav ntawm cov roj zaub;
- - mayonnaise;
- - ntsev;
- - kua txob;
- - Zaub ntsuab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau ua dawb radish nyias, noj cov nqaij nyug thiab yaug nws zoo hauv qab dej txias. Muab cov nqaij tso rau hauv qhov chaw nruab nrab nruab nrab, npog nrog dej, ntsev thiab ua kom sov dua hauv nruab nrab sov. Thaum cov dej npau, txo cov cua sov thiab ua rau nqaij nyug rau ib teev. Txheeb xyuas cov khoom noj npaj txhij nrog rab rawg.
Kauj ruam 2
Thaum cov nqaij nyug siav, tso nws rau hauv saucepan rau kaum tsib feeb, tom qab ntawd tshem nws los ntawm cov kua zaub thiab txias rau chav sov. Tom qab ntawd, coj ib pawg txiav thiab txiav cov nqaij tiav rau hauv ib daim hlab lossis tej daim me me, nws tsis muaj teeb meem.
Kauj ruam 3
Siv cov dos dawb thiab carrots. Yaug cov zaub hauv qab dej txias, qhuav thiab tev, tom qab ntawd txiav lawv. Yog tias koj txiav cov nqaij nyoos rau hauv ib daim hlab, txiav cov zaub ntawm qhov sib txig, txwv tsis pub txiav lawv ua tej daim me me.
Kauj ruam 4
Siv ib qho txuj ci me me thiab txhuam nws nrog roj zaub, tom qab ntawd muab cov roj ua kom sov. Thaum lub lauj kaub kub txaus, tso cov dos thiab carrots rau saum lub lauj kaub thiab maj mam kib cov zaub. Tom qab ntawd muab lawv tso rau hauv lub tais tob lossis lub tais zaub xam lav.
Kauj ruam 5
Npaj lub radish dawb rau zaub xam lav. Ntxuav cov zaub kom zoo thiab tev nws, tom qab ntawd kuj txiav cov radish txaij ua ib daim hlab. Muab cov tws radish tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav nrog cov zaub kib. Ntxiv cov nqaij npuas siav rau qhov no.
Kauj Ruam 6
Nqa ob lub qe qaib, muab tso rau hauv cov menyuam ntses me me, npog nrog dej thiab ntsev. Muab cov saucepan nrog cov qe tso rau nruab nrab hauv tshav kub, coj mus rau lub rhaub, tom qab ntawd ua noj rau 8-10 feeb. Txias lub hau qe rau hauv chav tsev kub, tsuav lawv kom zoo lossis ua kom zoo, ntxiv cov qe rau zaub dawb radish.
Kauj Ruam 7
Caij lub zaub xam lav nrog qhov yuav tsum tau muaj ntawm mayonnaise, ntsev thiab kua txob rau saj. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ntxiv txhua yam tshuaj ntsuab tshiab rau zaub xam lav lossis garnish nws nrog sprig ntawm parsley. Ua ntej pab, kaw lub tais zaub xam lav nrog lub hau thiab muab tso rau hauv tub yees rau ob peb teev kom lub zaub mov raug mob.
Kauj ruam 8
Dawb radish zaub xam lav nrog nqaij nyug yog npaj txhij!
