Ntxiv nrog rau qhov tsis paub kev saj thiab inimitable aroma, linden zib ntab yog ib qho tseem ceeb rau tib neeg kev noj qab haus huv. Nws cov txiaj ntsig tau siv yog siv rau kev ntxiv dag zog thiab tiv thaiv ntawm lub cev, rau kev kho mob ntawm lub tshuab ua pa.
Cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig txog linden
Linden blooms hauv Russia hauv nruab nrab Lub Rau Hli-Lub Xya Hli. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov txiav txim siab ntawm plaub fab thiab chaw ua si yog qhov uas muaj lub ntsej muag zoo kawg nkaus uas tsis tawm ntawm cov muv. Cov kab hauv cov kab sib tw loj loj nyob ib puag ncig ntawm cov ntoo ntawm linden ntoo. Rau feem ntau cov kws tshaj lij, linden suav hais tias yog ib qho ntawm cov ntoo loj melliferous.
Linden muab nyiaj tshwj xeeb ntau tshaj plaws rau cov muv hauv Far East thiab Central Russia. Muaj, los ntawm ib tsob ntoo loj hlob nyob rau hauv qib huab cua zoo tshaj plaws, kab tsim los ntawm 20 txog 30 kilo ntawm zib ntab.
Cov peev txheej thiab tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm linden zib ntab
Linden zib ntab yog suav tias yog qhov paub tsis meej rau cov kws tshawb fawb. Nws cov tshuaj txawv txawv nyob hauv cov tshuaj piav qhia txog nws cov yam ntxwv kho kom zoo.
Linden zib ntab muaj txog 400 lub tebchaw thiab yam uas tseem ceeb rau tus neeg rau kev ua si hauv lub cev.
Linden zib ntab muaj 80% cov teeb meem qhuav, qhov ntau qhov loj ntawm cov piam thaj thiab fructose, thiab tsuas yog 20% dej. Yog li, nws yooj yim nqus rau hauv lub cev hauv nws daim ntawv qub. Linden zib mu muaj cov ntsiab lus maltose siab, kwv yees li 7%. Nws yog tsim nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm kev loj hlob ntawm qhov khoom kawg nws tus kheej. Nws lub xub ntiag muaj qhov txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv.
Nyob rau tib lub sijhawm, linden zib ntab muaj me me ntawm cov vitamins, hauv cov vitamins C, PP, H, tocopherol, nicotinic acid, nrog rau cov vitamins ntawm pab pawg B. Muaj txiaj ntsig zoo thiab tseem ceeb ntawm linden zib ntab yog tias tag nrho cov vitamins muaj heev Ua tiav ua ke nrog lwm cov tshuaj tseem ceeb, uas thiab ua rau muaj zog kho zoo ntawm linden zib ntab.
Nws muaj cov ntsiab lus hauv qab no: cobalt, zinc, manganese, chlorine, phosphorus, npib tsib xee, txhuas, iodine, tooj liab, leej faj, calcium, potassium.
Tus kho thaj chaw ntawm linden zib ntab
Kev noj qab haus huv ntawm hom zib ntab no, ntxiv rau kev txhawb nqa nws cov muaj pes tsawg leeg nrog ntau qhov tseem ceeb ntawm cov microelements thiab cov vitamins, tau piav qhia los ntawm cov ntsiab lus siab ntawm cov enzymes li diastase, peroxidase, catalase, invertase, lipase
Cov khoom muaj zog ua haujlwm ntawm linden zib ntab zoo pab kho mob ntawm cov kab mob ntawm lub plab zom mov. Nws txhim kho cov mob ntawm ob lub raum, zais plab, mob siab, tiv thaiv mob. Los ntawm txoj kev, linden zib ntab yog tsis muaj tsawg pab tau raws li ib tug laxative.
Tab sis zib ntab yog qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau cov neeg muaj kab mob ntawm cov hlab plawv thiab leeg hlwb. Nws pab nrog insomnia, txhim kho metabolic kev, relieves kev nyuaj siab thiab nro, thiab txhim kho kev tiv thaiv.
