Muaj ntau yam qhia ua zaub mov ci. Txhua tus hluas nkauj nws muaj nws tus kheej. Cov kua zaub mov tau zoo vim tias nws tuaj yeem yog ob qho tib si zaub mov zoo noj thiab muaj txiaj ntsig. Nws txoj kev npaj tsis tas siv zog ntau. Cov kua zaub ua kom zom mov, yog qhov zoo rau kev sib koom ua ke, thiab muaj cov nyhuv diuretic. Rau nws cov kev npaj, nws yog qhov zoo dua uas siv cov nplej nruab nrab.
Nws yog qhov tsim nyog
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- mov (75 g);
- qos yaj ywm (5 pcs.);
- carrots (1 pc.);
- dos (1 pc.);
- butter (30g);
- zaub txhwb qaib (10g);
- dej (80 ml).
- Lauj Kaub:
- lauj kaub;
- lauj kaub.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Mus los thiab yaug cov mov. Soak hauv dej txias rau 30-60 feeb.
Kauj ruam 2
Sau lub lauj kaub nrog dej. Ntsev cov dej.
Kauj ruam 3
Tev lub qos yaj ywm, yaug thiab txiav mus rau hauv cubes.
Kauj ruam 4
Tom qab ntawd, tev cov carrots thiab dos.
Kauj ruam 5
Quav lawv mus rau hauv ib daim hlab. Quav parsley.
Kauj Ruam 6
Nqa tawm cov frying lauj kaub, muab tso rau hluav taws. Muab tso rau hauv lub butter.
Kauj Ruam 7
Saute cov carrots, dos thiab parsley kom txog thaum Golden xim av.
Kauj ruam 8
Tso cov qos yaj ywm tso rau hauv cov dej qab ntsev thiab rhaub kom txog thaum ib nrab siav.
Kauj Ruam 9
Tom qab ntawd ntxiv cov nplej soaked thiab passivated zaub. Nqa mus rau boil. Mov nplej kua zaub tau npaj lawm!
