Tshav ntuj Is Nrias teb suav tias yog qhov chaw yug ntawm mango. Cov neeg nyob hauv lub tebchaws no tau hu nws ua "vaj ntxwv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo": tseem, vim tias muaj kua, muaj cov kabmob uas muaj ntxhiab, txawv txawv thiab muaj tsos zoo ua rau cov txiv nkhaus taw dai ntawm lub rooj. Txawm li cas los xij, thaum noj cov txiv no, nws yog qhov yuav tsum tau them sai sai rau cov tswv yim xws li cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm txiv nkhaus taw, thiab tsuas yog tom qab ntawd - rau nws saj.
Cov txiaj ntsig ntawm txiv nkhaus taw
Txiv nkhaus taw txiv hmab txiv ntoo yog xim hauv cov taum txiv kab ntxwv-daj sov. Qhov no yog lub cim qhia meej tias nws tau ntim nrog carotenoids - cov tshuaj uas tau lees paub tias yog ib qho muaj zog tshaj plaws antioxidant hauv tib neeg lub cev. Ntau cov kev tshawb fawb pom tau tias cov carotenoids tuaj yeem pab tiv thaiv mob qog nqaij hlav. Los ntawm txoj kev, nyob rau hauv cov nqe lus ntawm beta-carotene cov ntsiab lus, txiv nkhaus taw tau dhau los txawm tias carrots, uas yog suav hais tias yog ib qho ntawm cov khoom tseem ceeb ntawm cov khoom tsis zoo no.
Lub ntsej muag viscosity ntawm cov txiv nkhaus taw qhia tau lub ntsiab lus siab ntawm tannins, zwm rau pawg ntawm cov tshuaj tiv thaiv thiab cov tshuaj tua kab mob. Lawv zoo nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev lom tshwm sim, ntawm lwm yam, los ntawm cov hlau hnyav; thiab tseem muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev mob ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav.
Cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamin C piav qhia txog vim li cas mango raug suav hais tias yog ib qho kev tiv thaiv zoo tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv kab mob khaub thuas, SARS thiab mob ua pa nyuaj. Tsis tas li ntawd, cov txiv hmab txiv ntoo no tau pom zoo rau cov neeg mob uas lub raum tsis ua haujlwm, zoo rau cov neeg pom tias tus neeg muaj mob rog rog.
Toxicosis ntawm cov poj niam cev xeeb tub, cem quav thiab zawv plab, muaj kev muaj me nyuam tsis txaus hauv txiv neej thiab poj niam - "vaj ntxwv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo" yuav pab daws cov teeb meem zoo no. Tsis tas li ntawd, nws muaj peev xwm daws kev o thiab txhim kho tawv nqaij, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam zoo nkauj.
Txiv nkhaus taw ua mob
Txawm li cas los xij, ib qho yuav tsum tsis txhob hnov qab txog contraindications. Ua ntej tshaj plaws, lawv cuam tshuam nrog kev noj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo unripe. Qhov tseeb yog tias ib lub txiv nkhaus taw uas tsis tau mus txog nws qhov kev siav tuaj yeem ua rau mob plab, ua rau mob lub plab thiab mob plab. Yog li, cov txiv hmab txiv ntoo uas yuav hauv khw yuav zoo tshaj rau ob peb hnub hauv chav tsaus kom lawv nyob rau thaum kawg.
Ntawm lwm yam, txiv nkhaus taw yog pob muaj zog. Cov neeg uas nws nquag muaj mob yuav tsum tau tso tseg cov txiv ntoo no kiag li, lossis tev ntawm daim tawv ua ntej noj.
Lwm qhov tseem ceeb contraindication yog "kev sib koom tes" ntawm mango thiab cawv. Nws tuaj yeem ua rau khaus cov leeg ntawm cov leeg thiab, tom qab ntawd - raws plab heev.
Tsis tas li ntawd, vim nws cov ntsiab lus qab zib ntau ntau, txiv nkhaus taw yog contraindicated rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg uas muaj qhov hnyav hauv lub cev.
Yog tias koj nco qab zoo dab tsi yog cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm txiv nkhaus taw, koj tuaj yeem tsis tsuas yog tsis tu ncua nws qhov txawv tshaj plaw saj, tab sis kuj tshem ntawm ntau tus kab mob somatic.
