Flax tau zus nyob rau hauv lub nroog Loos thaum ub. Hauv Lavxias, cov cereal no ib txwm tau tuav hauv kev muaj txiaj ntsig siab. Qhov laj thawj tseem ceeb yog tias cov noob flax tau kho muaj zog. Lawv muaj cov roj ua rog, vitamin A, carbohydrates, protein, organic acids, mucus, enzymes, glycoside, linamarin. Rau cov laj thawj tshuaj, roj flaxseed feem ntau siv niaj hnub no. Nws tau noj sab hauv rau ntau tus kabmob.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yog tias koj muaj kab mob plawv, haus 2 me nyuam roj av flaxseed ob peb teev ua ntej noj hmo txhua hnub. Nrog kev kuaj mob atherosclerosis, noj 1 tablespoon ntawm cov roj no tsis tu ncua thaum noj tshais thiab noj hmo rau 30-45 hnub. Yog tias pom kev kub siab, haus 2 me me ntawm flaxseed roj ua ntej noj su thiab noj hmo.
Kauj ruam 2
Txog rau ntau tus sclerosis ntawm lub plab khoob, maj mam ntxig 2 diav ntawm cov roj linseed hauv koj lub qhov ncauj txhua hnub. Txhawm rau kom ua tiav qhov txiaj ntsig, zaws koj ob txhais tes thiab taw nrog tib qho roj txhua txhua peb hnub.
Kauj ruam 3
Rau mob caj dab, roj flaxseed kuj muaj cov txiaj ntsig zoo. Ua li no, noj 2 diav roj ntawm ib plab khoob thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj rau ib hlis.
